
Peso ideal: Un objetivo engañoso
Por Alex McBrairty Cuando la gente comienza a perder peso, tiene sentido que pongan mucho énfasis en el número que ven en la báscula. Es algo fácil de medir, es fácil de llevar un registro, y es muy obvio ver si estás progresando hacia el peso ideal que te has marcado. ¿Cómo ha llegado este […]