Entrenamiento sin medios

[Rings]

Muy buen hilo!

Nunca entendí los golpes en el suelo en Judo. Como muchos,de chaval hice Judo y teníamos que golpear con la mano al caer Un escandalo ahí..pum..pum.. Me aburría que te cagas,yo quería hacer Kung-fu

[Maokoto]

Muy buen hilo!

Nunca entendí los golpes en el suelo en Judo. Como muchos,de chaval hice Judo y teníamos que golpear con la mano al caer Un escandalo ahí..pum..pum.. Me aburría que te cagas,yo quería hacer Kung-fu

Mira, ya somos dos .

además yo era ectomorfo a morir y en el judo solo servía para que los otros (más gordotes) me tiraran a todas horas por los aires. Todos ansiaban ponerse conmigo para hacerme volar.

[leroy]

Muy buen hilo!

Nunca entendí los golpes en el suelo en Judo. Como muchos,de chaval hice Judo y teníamos que golpear con la mano al caer Un escandalo ahí..pum..pum.. Me aburría que te cagas,yo quería hacer Kung-fu

Para acostumbrarte a caer con el costado y brazo a la vez, no caer sobre un codo o cadera y hacerte daño.

[Andres]

Muy buen hilo!

Nunca entendí los golpes en el suelo en Judo. Como muchos,de chaval hice Judo y teníamos que golpear con la mano al caer Un escandalo ahí..pum..pum.. Me aburría que te cagas,yo quería hacer Kung-fu

Segun me decia el profesor era para repartir todo lo posible la fuerza de la caida por todo el cuerpo. No se si funcionaba, pero me dolia mas la mano que las costillas, claro que no es lo mismo caer cuando eres niño y pesas 30 kilos que cuando pesas 70

[Rings]

Muy buen hilo!

Nunca entendí los golpes en el suelo en Judo. Como muchos,de chaval hice Judo y teníamos que golpear con la mano al caer Un escandalo ahí..pum..pum.. Me aburría que te cagas,yo quería hacer Kung-fu

Para acostumbrarte a caer con el costado y brazo a la vez, no caer sobre un codo o cadera y hacerte daño.

Entiendo,todo tiene su razón. Seguramente lo explicaron y yo distraído pensado en la cadena de la ferretería para hacerme los nunchacos

Muy buen hilo!

Nunca entendí los golpes en el suelo en Judo. Como muchos,de chaval hice Judo y teníamos que golpear con la mano al caer Un escandalo ahí..pum..pum.. Me aburría que te cagas,yo quería hacer Kung-fu

Mira, ya somos dos .

además yo era ectomorfo a morir y en el judo solo servía para que los otros (más gordotes) me tiraran a todas horas por los aires. Todos ansiaban ponerse conmigo para hacerme volar.

Joder Mao,pues si que te metian cera! Yo era un polvorilla,un culebrilla escurridizo Pero nunca me ponían con gente mas tocha que yo,se hacían parejas acordes peso estatura.

[Velvinkor]

Por un lado es para caer de costado y no con la espalda (si alguna vez habéis caído mal, ya que veo que muchos habéis hecho judo, sabreis lo que jode caer de espaldas). También tiene su importancia lo que mi maestro llamaba "golpear el suelo antes de que él te golpee a ti", que yo entendía que si pensabas en golpear al suelo (bueno al final ya ni lo piensas) no caes a plomo.

[leroy]

Un buen texto sobre la pliometría
http://www.udc.es/inef/profesores/carde ... METRIA.pdf

Son ejercicios excepcionales para ganar potencia y se transmiten a todos los deportes.

[minozu]

Vaya vaya... como dice el refrán: "Dios los cría y ellos se juntan".

Aunque nunca me he metido en competiciones aki tenéis a otro q en sus tiempos hizo judo y kung-fu (la variante q se llama Choy lee fut)

Rings, si todavía no lo probaste lo del kung-fu y tienes oportunidad te lo aconsejo... la temporada que estuve metido era... enganchante!!! (por temas de trabajo y estudios lo tuve q dejar pero si no... todavía estaría metido)

Saludos!

[minozu]

Por cierto... en judo a mí tb me hacían como a Mao... de sparring

[Maokoto]

Por cierto... en judo a mí tb me hacían como a Mao... de sparring

Ya ves...

Aunque un poco antes de dejarlo descubrí un truco: me fijaba en las piernas del rival. En cuanto veía que levantaba una, atacaba fuerte a la otra. Alguno que otro cayó

Por si le sirve a algún abusado.