Más calentamiento, en este caso de los dedos y muñecas, por los de Gold Metal Bodies:
https://www.youtube.com/watch?v=mSZWSQSSEjE
Lo he probado y realmente funciona, mucho más estable, manos mucho más activas.
Más recursos para vuestro handstand
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WilburWhateley
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Re: Más recursos para vuestro handstand
Valerosos, despreocupados, irónicos y violentos; así nos quiere la sabiduría.
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McGregah
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Re: Más recursos para vuestro handstand
Así es Wilbur!
Nada es más aburrido que calentar muñecas, pero funciona!
Yo no lo hacía hasta que empecé a ver que lo recomiendan seguido los de GMB.
Importantísimo!
Nada es más aburrido que calentar muñecas, pero funciona!
Yo no lo hacía hasta que empecé a ver que lo recomiendan seguido los de GMB.
Importantísimo!
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gael12
- Aprendiz de herrero
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Re: Más recursos para vuestro handstand
Muchas gracias, me sera util.