Buenas, sabéis decirme de qué consta un calentamiento en condiciones para un peso muerto sumo? Llevo mucho detrás de alhun video o alguna web pero nada de lo que veo me resulta interesante.
Gracias
Calentamiento específico p.m. sumo
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BIGDIPPER
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Calentamiento específico p.m. sumo
Cualquiera que pese menos de 90 kilos es una mujer.
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Maokoto
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Re: Calentamiento específico p.m. sumo
Ni idea hermano ¿qué carencias encuentras en el calentamiento de toda la vida?
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Andres
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Andres
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BIGDIPPER
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Re: Calentamiento específico p.m. sumo
A mao: digamos que noto que podría ser más eficiente si calentara mejor....
A Andrés: el primer video no lo conocía, mañana mismo lo pondré en práctica. El segundo video si lo había visto y mi calentamiento es más o menos parecido a eso... gracias!
A Andrés: el primer video no lo conocía, mañana mismo lo pondré en práctica. El segundo video si lo había visto y mi calentamiento es más o menos parecido a eso... gracias!
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