Más fuerte que el hierro foro

puleva24 wrote: ↑Wed Jul 24, 2024 9:08 pm Muchas gracias a todos. Intentare comprar material de entrenamiento e irme al parque de frente mi casa, tiene algunas barras. Porque el gym me queda a 20min en coche, muy lejos por el tema personal de mis padres... Sé que esta todo hecho mal y rapido. No tenia la cabeza que tengo ahora. Siempre he sido gordo y a nivel personal siempre me ha afectado. Y bajar con toda la motivacion de querer ser como siempre me hubiera gustado ser y verme ahora asi, me frustra demasiado. No quiero poner aqui un drama, pero no sabeis lo mal que me pone el resultado al verme en el espejo o no poder quitarme la camiseta en un vestuario (tener que irme al baño y cerrar la puerta ) o a la playa. Tengo todo el torso lleno de estrias etc.. Aunque esto es lo que menos me importa, me echo bastnte rosa mosqueta y la verdad, no creo que haga mucho. Recuerdo cuando el cirujano me vio y me dijo: "Que va esto es un desastre, no te queda otra que cirugia." le dije " pero con pesas algo mejorare" a lo que siguio: "esto no lo arregla otra cosa que la abdominoplastia y otro tipo de cirugía de pecho" Y la verdad no puedo, ni quiero, me da mucho respeto. Soy un privilegiado en mi casa ( de momento ) ya que en mi familia soy el que no tengo ningun tipo de tipologia de salud.
A lo que reflexiono y me digo que me queda el hecho de que en salud he ganado mas y la estetica no es para siempre. De que he ganado vida, respiro mejor y en deportes ( ajeno a la discriminacion por ser gordo ) rindo mucho mas.
Todo consejo, todo lo que digais, para mejorar en este aspecto, lo agradezco muchisimo.
Saludos desde Gran Canaria

BIGDIPPER wrote: ↑Thu Jul 25, 2024 12:09 pm Pienso igual que willbur, en las fotos no se ve para tanto. No te comas la cabeza y haz lo que te comentan. Tendrás buenos resultados, en lo único que hago incapie es en que te apuntes a un gym cuando puedas. Para mi en tu caso es exactamente lo que necesitas

WilburWhateley wrote: ↑Wed Jul 24, 2024 11:55 pm

puleva24 wrote: ↑Wed Jul 24, 2024 9:08 pm Muchas gracias a todos. Intentare comprar material de entrenamiento e irme al parque de frente mi casa, tiene algunas barras. Porque el gym me queda a 20min en coche, muy lejos por el tema personal de mis padres... Sé que esta todo hecho mal y rapido. No tenia la cabeza que tengo ahora. Siempre he sido gordo y a nivel personal siempre me ha afectado. Y bajar con toda la motivacion de querer ser como siempre me hubiera gustado ser y verme ahora asi, me frustra demasiado. No quiero poner aqui un drama, pero no sabeis lo mal que me pone el resultado al verme en el espejo o no poder quitarme la camiseta en un vestuario (tener que irme al baño y cerrar la puerta ) o a la playa. Tengo todo el torso lleno de estrias etc.. Aunque esto es lo que menos me importa, me echo bastnte rosa mosqueta y la verdad, no creo que haga mucho. Recuerdo cuando el cirujano me vio y me dijo: "Que va esto es un desastre, no te queda otra que cirugia." le dije " pero con pesas algo mejorare" a lo que siguio: "esto no lo arregla otra cosa que la abdominoplastia y otro tipo de cirugía de pecho" Y la verdad no puedo, ni quiero, me da mucho respeto. Soy un privilegiado en mi casa ( de momento ) ya que en mi familia soy el que no tengo ningun tipo de tipologia de salud.
A lo que reflexiono y me digo que me queda el hecho de que en salud he ganado mas y la estetica no es para siempre. De que he ganado vida, respiro mejor y en deportes ( ajeno a la discriminacion por ser gordo ) rindo mucho mas.
Todo consejo, todo lo que digais, para mejorar en este aspecto, lo agradezco muchisimo.
Saludos desde Gran Canaria

Te comento un poco:

1- En las fotos no se ve para tanto

Sé que las fotos difieren de la realidad, pero también tu pensamiento y tus propias inercias psicológicas (Aclaración: todos nosotros las llevamos dentro, con diversos temas) tampoco es un correlato de la realidad

En general la gente es muy solipsista, y se da cuenta de muy pocas cosas de los demás. De hecho, la mayoría ni te ven. Y los que te vean, unos pocos le darán importancia, y otros muchos no

Pero lo más importante es que tienes que tener claro que el nuevo Puleva24 está construyéndose, mejorándose, y es uno de esos procesos que no son rápidos, y que en realidad no exigen esfuerzos sobrehumanos o secretos secretísimos, sino constancia, ir sumando pequeños pasos cada día

No obstante, sé que tu drama es real, y no lo desprecio en absoluto


2- Me reitero: pasa del cirujano

En España se habla mucho de la burbuja inmobiliaria, pero tenemos un par de burbujones silenciosos que son la burbuja educativa (=títulos sin valor pero de alto precio para cualquier actividad) y la burbuja sanitaria (=el médico es el nuevo sacerdote)

El cirujano es un vendedor, que en lugar de vender bragas en un puesto callejero ("Venga María, que me las quitan de las manos, que con esto puesto tu marido está noche te va a dar lo tuyo" ) se pone una batablanca, pone cara seria, suelta unas cuantas palabras de argot médico (se hace en todas las profesiones tipo abogado, arquitecto y demás) y te camela para que le des unos cuantos miles de euros

Prueba primero por ti mismo, con medios no tan violentos para tu cuerpo, porque tu salud es algo tuyo, y todo lo demás (batablancas, medicamentos, tratamientos y demás) son instrumentos a tu servicio, de los que dispones a tu voluntad sin deberles absolutamente ningún tipo de sumisión personal o patrimonial


3- El único consejo: practica lo que sea (hierros, barras en el parque, andar, patinar, nadar, bicicleta...) pasándotelo bien, a ser posible con amigos -porque la manada es fundamental; pero si no la tienes también se puede- y con constancia

Pero sin pensar mucho en ello: simplemente, vas y lo haces. Que hace Sol, vas; que llueve, vas; que tu novia se enfada, vas; que tu novia te quiere, vas; que sube/baja el Bitcoin, vas; etc


4- Te comentaba lo de Granada porque yo soy de Granada (y también Puleva, jajaja) y no tendría problema en enseñarte alguna cosa en las barras


Un saludo