A continuación os dejo rutinas para hacer en casa durante esta pesada cuarentena.
[https://m.youtube.com/watch?v=GwuTBwPrmOc&t=6s]
[https://m.youtube.com/watch?v=_YHTb-i8-Vw&t=3s]
[https://m.youtube.com/watch?v=T-1xc-SkzuA&t=13s]
[https://m.youtube.com/watch?v=tW07dTR0x48&t=4s]
[https://m.youtube.com/watch?v=TZ2CxBY69Fg&t=4s]
[https://m.youtube.com/watch?v=ON3ZKhn-T0Q]
[https://m.youtube.com/watch?v=XopeyjfGOpU]
[https://m.youtube.com/watch?v=rPC1QDFy-LU]
Espero que os guste y vuestros comentarios.
Saludo
RUTINAS PARA LA CUARENTENA
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Francisco J. García
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Ldo FCAFE Valencia nº Col. 53799
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961 062 081
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estudio@valenciafitnessandheath.com
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