Muy buenas a todos, me llamo Daniel y vengo a traeros una serie de vídeos dedicados a mostraros la preparación de una nueva atleta Bikini Fitness. Si estás pensando en competir, si te gustaría saber como es una preparación para esta categoría o si simplemente tienes curiosidad por ver lo que luchan y sufren estos atletas, esta es tu serie.
En la serie podrás ver como se hace una fase de DESCARGA DE HIDRATOS, en este caso consta de 17 días, los cuáles hemos dividido en distintos bloques para que se haga más ameno y fácil de entender el proceso.
https://www.youtube.com/playlist?list=P ... -rUxv6uXmr
Accede al Link, suscribete y disfruta de esta nueva serie. Además de esto en nuestro canal tendrás acceso a recetas #Fitness y un apartado dedicado a resolver TODAS tus dudas.
Un saludo, gracias por aceptarme y espero poder ayudar a mucha gente que hay por aquí.
Página: JMCross - Platanito
Instagram: @JMCrossPlat y @Resuelvedudasfit
Canal Youtube: JMCross Fitness ( https://www.youtube.com/channel/UCrFKj1 ... 703Kem2VRA )
Diário Bikini Fitness!
Moderators: WilburWhateley, juan weider, JazzyJames, Maokoto, Sleerash