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Re: Diferencias entre buenos días e hyperextensiones con barra
Posted: Wed Jul 22, 2020 8:59 pm
by BIGDIPPER
Le metes peso? En que rango lo haces?
Re: Diferencias entre buenos días e hyperextensiones con barra
Posted: Wed Jul 22, 2020 9:33 pm
by Andres
A veces a altas repeticiones y a veces agarró una ktb
Re: Diferencias entre buenos días e hyperextensiones con barra
Posted: Wed Jul 22, 2020 9:45 pm
by BIGDIPPER
Súbete una barra a la chepa, verás como cambia el ejercicio... aunque Posiblemente lo hayas probado ya... O igual no tienes espacio? Si puedes, hazlo. Te va a encantar