Gimnasía Artística, Entrenos con Peso Corporal, Parkour y todo lo que se os ocurra sobre el tema de entrenar sin hierros...para hacerse también de hierro!!
Os dejo otro vídeo de un etreno de brazos doblados de hoy, la verdad que ha sido bastante flojo, me faltaron flexiones con tirada de biceps incluída (Pelicans), pero estaba falto de energía... Además que hacía mucha calor a las 5 de la tarde
Flojo... Pero para ponernos verdes de envidia no va flojo
Lo del calor yo también lo noto. No dan ganas de entrenar. Si consigues animarte te baja mucho el rendimiento y tienes que cortar por donde puedas. A todo se acostumbra uno, pero de aquí a que me acostumbre a entrenar a 30 grados habrán bajado las temperaturas.
