17/04/2024
He seguido haciendo cosillas aquí y allá.
Ayer por ejemplo
Press "trasnuca" con kettlebells 2x16 kg - 17 repes
Sentadillas con kettlebells 2 x 16 kg - 14 repes
Esto lo hice dos veces en el día, separado varias horas.
Maokoto: Diario de entreno
Moderators: WilburWhateley, juan weider, JazzyJames, Maokoto, Sleerash
-
Maokoto
- Administrador del Sitio
- Posts: 13839
- Joined: Fri Aug 14, 2009 7:11 am