17/04/2024
He seguido haciendo cosillas aquí y allá.
Ayer por ejemplo
Press "trasnuca" con kettlebells 2x16 kg - 17 repes
Sentadillas con kettlebells 2 x 16 kg - 14 repes
Esto lo hice dos veces en el día, separado varias horas.
Maokoto: Diario de entreno
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