press de lado en máquina

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BIGDIPPER
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press de lado en máquina

Post by BIGDIPPER »

que opinais para terminar una sesión de pectoral? Image

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Reover
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Re: press de lado en máquina

Post by Reover »

¿Usar un dildo de grandes dimensiones como el tipo de la foto? :o
Supongo que el cinturón es para que con la presión en el abdomen también su recto esté más apretado y que la sensación sea mayor :roll:

No me convence...
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BIGDIPPER
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Post by BIGDIPPER »

no mola, no?

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Andres
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Re: press de lado en máquina

Post by Andres »

La verdad es que de la foto no deduzco como es el movimiento.
Parece una máquina de pecho y el tío de lado si no me equivoco.
Si es el caso, para el pecho no mola, mejor cruces en polea. Si es para cintura tampoco mola, mejor una goma y trabajo de leñador.
Si es como dildo, no sabría decirte.
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BIGDIPPER
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Post by BIGDIPPER »

en principio tienes que ponerte de lado. y empujar hacia el hombro opuesto. seria como unas cruces en maquina? seria para la parte interna del pectoral. nunca lo he hecho pero si se lo he visto hacer a gente relativamente grande....

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Andres
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Re: press de lado en máquina

Post by Andres »

Entonces no le veo interes mejor cruces en polea, salvo que no tengas en el gimnasio.
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Lanzador
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Re: press de lado en máquina

Post by Lanzador »

Yo veo un exceso de rotación interna, parte del recorrido será lesivo y poco productivo...
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El Rojo
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Re: press de lado en máquina

Post by El Rojo »

Lo veo como una parcial de aperturas. Si se le puede meter mucho peso quizás puede molar aunque mejor full ROM.
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