Powerlifter vs Halterófilo

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zile29
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Powerlifter vs Halterófilo

Post by zile29 »

Para uds quien es mas fuerte en una sentadilla?

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juan weider
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Re: Powerlifter vs Halterófilo

Post by juan weider »

No se puede comparar, son 2 disciplinas distintas.

Si se entrena para power se es más fuerte no sólo en sentadillas si no en press y peso muerto, si se entrena para haltero se es más técnico en los movimientos.

Una misma persona puede ser más o menos fuerte dependiendo de la disciplina que elija.
He aprendido tanto de mis errores, que estoy pensando en hacer unos pocos más.
Me considero grande porque a pesar de ser juzgado por como soy, no cambio por complacer a nadie.
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antonio93
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Re: Powerlifter vs Halterófilo

Post by antonio93 »

El que entrena power sera mejor en sentadilla porque tiene más adaptación a ese movimiento.
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Maokoto
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Re: Powerlifter vs Halterófilo

Post by Maokoto »

Por no decir que la sentadilla power (barra baja) es distinta de la que hacen los halterofilos entrenando (barra alta, o frontal).

Así que me parece bastante seguro decir que los powerlifters serán más fuertes en sentadilla barra baja, y los halterofilos en sentadilla olímpica y frontal.
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Lanzador
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Re: Powerlifter vs Halterófilo

Post by Lanzador »

Yo en los duelos directos que he visto siempre gana el halterófilo jeje... son muy fuertes en los movimientos con transferencia a su deporte la verdad.

https://www.youtube.com/watch?v=0klF-AyFbmc

https://www.youtube.com/watch?v=_vZJPjV7j50

https://www.youtube.com/watch?v=JSp9AxOUWlg
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