Gimnasía Artística, Entrenos con Peso Corporal, Parkour y todo lo que se os ocurra sobre el tema de entrenar sin hierros...para hacerse también de hierro!!
joroge wrote:Vale, es que es el mismo ejercicio... que me liado con los nombres, el que quería decirte es "Front pull o Front lever raises" aparte del "ice cream maker"
Vale ya lo veo
No te preocupes, seguro que si hubiese sabido más de GA, te hubiese entendido.
Estoy ilusionadillo con este plan, ¡gracias!
Iré probando esas cosillas en tuck y tal, e intentaré ir alineado (no tengo quien me mire). De todas formas, aunque no los haga perfectos, mientras haya esfuerzo algo haré.