Gimnasía Artística, Entrenos con Peso Corporal, Parkour y todo lo que se os ocurra sobre el tema de entrenar sin hierros...para hacerse también de hierro!!
yo estoy igual, sin objetivos. Solo que apenas entreno. Aunque después de años sin saber ni que son, estoy empezando a estirar un poco por la mañana, sin mucho conocimiento.... y joder, no veas como se nota en bienestar. Te hace sentir un pelín más como cuando eras joven y no tenías molestias y tiranteces en todas partes
Este es un video de Ozzie Quintero.
Yo le conocí como practicante de parkour.
Tenía videos muy chulos de ejercicios.
Luego le dió por el yoga y le cambió el nombre a su canal.
Es un tío que ha hecho capoeira, break dance, artes marciales, etc.
Y en este video se ve.
¿Y por qué lo pongo en el hilo de Ido Portal?
Porque si miráis los comentarios os encontráis con que el amigo Ido en persona comenta:
"When using another person's creative drills, give credit where credit is due. Thats basic respect and proper conduct. Enough said."
O sea, más o menos:
"Cuando uses los ejercicios creativos de otra persona, por lo menos menciónalo y dí de dónde los sacas. Eso es respeto básico y una conducta correcta. Y no digo más".
Y ahora miras el video y dime de dónde sale eso, porque son ejercicios de acondicionamiento que se habrán usado en diferentes disciplinas mucho antes de que naciera el arrogante de Ido...
Por ejemplo, un video de capoeira de 1954.
leroy wrote: ↑Wed Oct 02, 2019 9:17 amEste es un video de Ozzie Quintero.
Yo le conocí como practicante de parkour.
Tenía videos muy chulos de ejercicios.
Luego le dió por el yoga y le cambió el nombre a su canal.
Es un tío que ha hecho capoeira, break dance, artes marciales, etc.
Y en este video se ve.
¿Y por qué lo pongo en el hilo de Ido Portal?
Porque si miráis los comentarios os encontráis con que el amigo Ido en persona comenta:
"When using another person's creative drills, give credit where credit is due. Thats basic respect and proper conduct. Enough said."
O sea, más o menos:
"Cuando uses los ejercicios creativos de otra persona, por lo menos menciónalo y dí de dónde los sacas. Eso es respeto básico y una conducta correcta. Y no digo más".
Y ahora miras el video y dime de dónde sale eso, porque son ejercicios de acondicionamiento que se habrán usado en diferentes disciplinas mucho antes de que naciera el arrogante de Ido...
Por ejemplo, un video de capoeira de 1954.
Ay mi madre...
y sin un "please" siquiera. "Give credit where credit is due" ¡Es una orden!
Maokoto wrote: ↑Wed Oct 02, 2019 11:27 am
Ay mi madre...
y sin un "please" siquiera. "Give credit where credit is due" ¡Es una orden!
¿Ido da "credit" de todo lo que copia?
Jajaja.
Todo lo que hace él viene de diferentes sitios.
Su mérito está en que sabe mucho, que es una máquina y que parece enseñar bien y con un buen método.
Por contra, es caro, la gente que entrena con él son muy machacas y progresarían con cualquier método, a ratos parecen de una secta, y es un arrogante.
Y, esto es cosa mía personal, me dan ya arcadas cada vez que oigo el palabro "movimiento".
Maokoto wrote: ↑Wed Oct 02, 2019 11:27 am
Ay mi madre...
y sin un "please" siquiera. "Give credit where credit is due" ¡Es una orden!
¿Ido da "credit" de todo lo que copia?
Jajaja.
Todo lo que hace él viene de diferentes sitios.
Su mérito está en que sabe mucho, que es una máquina y que parece enseñar bien y con un buen método.
Por contra, es caro, la gente que entrena con él son muy machacas y progresarían con cualquier método, a ratos parecen de una secta, y es un arrogante.
Y, esto es cosa mía personal, me dan ya arcadas cada vez que oigo el palabro "movimiento".
Es creo yo, un poco un personaje/marca que se ha creado. El tipo aunque caro, también ha sido generoso subiendo cosas y dando mucha info en gymnastic bodies en tiempos.
En fin, por lo menos nos da ideas y nos da que hablar, que no es poco.
leroy wrote: ↑Mon Oct 07, 2019 12:05 pmUn video metiéndose con quien todos sabemos (y todos los brasas que hacen "movimiento") de Jujimufu y Yuri Marmerstein
Jajajajaja me parto el pecho tío jajajaja
You are not a good mover! What if there were no floor? ajjaja
Maokoto wrote: ↑Sat Sep 21, 2019 8:52 am
Sí. Y por lo que tengo entendido, en los cursos de Pavel/Strongfirst (que no sé si son muy caros) te dan un manual con progresiones la mar de apañao también. De hecho, se habló de que sacaría un libro con ese contenido.
En fin
Pues no lo se, la verdad.
Yo sólo he seguido al pie de la letar 2 cursos de GMB. Y con los dos llegas al final y haces los movimientos que se persiguen.
Si te atascas en algo, que me pasó, repites esa semana.
De Gymnastic bodies tengo uno pero sóo lo uso para sacar ideas.
Pero lo he visto y lo mismo, es perfecto y bien estructurado.
Mejor comprar eso que ir a un curso, eso ya te lo digo yo.
Y en cuanto a Ido no me llama la atención.
De vez en cuando hace frikadas y tiene a todos sus alumnos golpeando pelotas de tenis o botando con los pies balones de fútbol.
Para qué, no lo se. Supongo que para que parezca que hacen algo nuevo...
En Madrid hay un tipo que usa su método, Rafa Díez. He ido a un par de cursos pero no iria a clases. Aparte de que me piila lejos.
Aunque eso también es que yo estoy muy asilvestrado y acostumbrado a hacer lo que me da la gana. Y como no tengo metas, ni objetivos ni retos, si no que lo que quiero es pasármelo bien y mantener un estado pasable de forma, pues me vale.
Por mera curiosidad, y porque una referencia positiva ajena a la propia empresa siempre se agradece...., ¿Que cursos GMB has hecho?
Soy más fuerte que el hierro si una vez al dia hago clic aqui y también aqui
uchikomi wrote: ↑Mon Dec 23, 2019 2:35 pm
Por mera curiosidad, y porque una referencia positiva ajena a la propia empresa siempre se agradece...., ¿Que cursos GMB has hecho?
El de Rings 1 y el de Paralelletes 1 (este 2 veces)
Los pillé hace tiempo.
Me gustaron mucho.
Tengo que darle otra oportunidad al P1, cuando lo hice creo que me pudieron las ansias y debería haber prolongado alguna fase.
Mi problema con esos programas, muchas veces, es que el A me parece muy facil pero en algunos movimientos en el B no llego a mínimos. Eso y que mi inglés es bastante triste y a la hora de ajustar me cuesta, porque no siempre los entiendo bien y acabo haciendo lo que me sale.
Aun así mi entreno actual es una modificación del F1 (que por las mañanas la rigidez y las volteretas por el suelo me costaron el cuello) porque me gusta como estructuran los programas.
Yo me pillé un pack de descuento antes de que eliminaran floor, rings y paralettes de su oferta, pero R1 aun lo tengo en pendientes... Habrá que darle una oportunidad.
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