Re: Maokoto: Diario de entreno
Posted: Wed Apr 17, 2024 6:25 am
17/04/2024
He seguido haciendo cosillas aquí y allá.
Ayer por ejemplo
Press "trasnuca" con kettlebells 2x16 kg - 17 repes
Sentadillas con kettlebells 2 x 16 kg - 14 repes
Esto lo hice dos veces en el día, separado varias horas.
He seguido haciendo cosillas aquí y allá.
Ayer por ejemplo
Press "trasnuca" con kettlebells 2x16 kg - 17 repes
Sentadillas con kettlebells 2 x 16 kg - 14 repes
Esto lo hice dos veces en el día, separado varias horas.