para gym en casa

¿Tienes alguna duda sobre entrenamiento? ¿No consigues hacer crecer tus músculos? ¿Estás perdido sobre algún concepto de musculación ?. ¿Tu dieta no te sirve para adelgazar o ganar peso?. Quizás sólo quieres expresar una opinión, publicar tu rutina, o una experiencia en el gym... este es tu sitio. ¡¡LOS NOVATOS SON BIENVENIDOS!!

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lorga
Aprendiz de herrero
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para gym en casa

Post by lorga »

Hola, quiero iniciarme un poco en musculacion.
quiero tonificar un poco los brazos haciendo algo de pesas, etc.
Pero no quiero apuntarme al gimnasio, no tengo dinero..jejeje
he visto esta web donde quiero pedir algo de material para
casa: https://nersport.com/material-deportivo
Que debo comprar?
Espero sus respuestas.
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BIGDIPPER
Leyenda del Hierro
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Re: para gym en casa

Post by BIGDIPPER »

Hacer calistenia es una opción? Yo intentaría ahorrarme el comprar material la verdad y más si es con poco dinero. Apuntarte a un gimnasio barato no es factible?
Cualquiera que pese menos de 90 kilos es una mujer.
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WilburWhateley
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Re: para gym en casa

Post by WilburWhateley »

BIGDIPPER wrote: Tue Feb 21, 2023 4:08 pm Hacer calistenia es una opción? Yo intentaría ahorrarme el comprar material la verdad y más si es con poco dinero. Apuntarte a un gimnasio barato no es factible?


Es spam sano
Valerosos, despreocupados, irónicos y violentos; así nos quiere la sabiduría.
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BIGDIPPER
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Re: para gym en casa

Post by BIGDIPPER »

Ostia, es la tienda de un amigo, por eso he caído.... :D
Cualquiera que pese menos de 90 kilos es una mujer.
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