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¿Fondos en hollow?
Posted: Fri Aug 18, 2017 7:00 pm
by Rastrojo
¿Es buena idea hacerlos de esta forma? ¿No se ven los hombros muy comprometidos?
Dejo el video de la duda.
https://youtu.be/UgXwHamzMF8
Minuto 1:35
Re: ¿Fondos en hollow?
Posted: Mon Aug 21, 2017 5:46 pm
by WilburWhateley
Yo hago hollow, pero manteniéndome en vertical, con el mismo ángulo que cuando haces un hollow body en el suelo.
Re: ¿Fondos en hollow?
Posted: Fri Oct 13, 2017 5:45 pm
by ElAtletaPatela
WilburWhateley wrote:Yo hago hollow, pero manteniéndome en vertical, con el mismo ángulo que cuando haces un hollow body en el suelo.
Wow pues a probarlo se ha dicho. Nunca había pensado eso la verdad. Osea nunca lo he hecho manteniendome vertical.
Re: ¿Fondos en hollow?
Posted: Fri Oct 20, 2017 6:39 pm
by Temerium
Solo mantiene protracción en la parte de arriba en la parte de arriba, lo que si que mantiene la depresión de hombros en todo en recorrido. ME esperaba algo mas plano ese hollow es muy Curvo.
Ojito con lo que haces, que las transiciones esas de vsit a full planche te partes
