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fondera en uve

Posted: Mon Jun 12, 2017 11:56 pm
by BIGDIPPER
buenas. en mi gym las fonderas son una basura y la unica que hay estable y sin formas raras tiene forma en uve (V) es válido como paralelas?

grax!

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Re: fondera en uve

Posted: Tue Jun 13, 2017 12:02 am
by Lanzador
Yo lo veo válido, aunque partiras con una rotación interna que no creo que sea muy positiva...

Posted: Tue Jun 13, 2017 12:10 am
by BIGDIPPER
ya empezamos.... :D no entiendo muy bien estas cosas... no se de que hablas lanzador. jajaja

la otra opción es unas paralelas muy abiertas que me oblugan a haver los fondos con los codos super abiertos. ...

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Re: fondera en uve

Posted: Tue Jun 13, 2017 7:51 am
by Andres
Quiere decir que tendrias que poner las manos girada para adentro, algo que es potencialmente lesivo para los hombros.

Posted: Tue Jun 13, 2017 9:51 am
by BIGDIPPER
entonces no vale?

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Re: fondera en uve

Posted: Tue Jun 13, 2017 10:01 am
by El Rojo
Lanzador wrote:Yo lo veo válido, aunque partiras con una rotación interna que no creo que sea muy positiva...
LOL te pones mirando al otro lado y problema solucionado

Re: fondera en uve

Posted: Tue Jun 13, 2017 10:19 am
by leroy
BIGDIPPER wrote:buenas. en mi gym las fonderas son una basura y la unica que hay estable y sin formas raras tiene forma en uve (V) es válido como paralelas?

grax!
Si tienen forma de V no son paralelas. Es geometría.
Pero yo he usado de esas y funcionaban perfectamente para entrenar. Son una antigualla que veías hace décadas en los gimnasios.

fondera en uve

Posted: Tue Jun 13, 2017 10:36 am
by BIGDIPPER
leroy wrote:
BIGDIPPER wrote:buenas. en mi gym las fonderas son una basura y la unica que hay estable y sin formas raras tiene forma en uve (V) es válido como paralelas?

grax!
Si tienen forma de V no son paralelas. Es geometría.
Pero yo he usado de esas y funcionaban perfectamente para entrenar. Son una antigualla que veías hace décadas en los gimnasios.
muchas gracias por la lección de geometría, cachondo

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Posted: Tue Jun 13, 2017 10:41 am
by BIGDIPPER
una vez leida la lección de geometria vertida por leroy, comentaros que ayer las probé y van bien. no me noté raro. fue exactamente como unas paralelas normales. (en cuanto a fondos que espara lo quelas quiero)

aun así si llegamos a la conclusión de que no son lo que necesito intentaré buscar otra opción.

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Re: fondera en uve

Posted: Thu Jun 15, 2017 10:39 am
by Ricardowsky
Pues yo me he acostumbrado a poner las manos un poco hacia dentro, eso si muy poco y lo veo mas natural como en la dominada supina un poco abierta manos juntas