Más fuerte que el hierro foro

Esta claro que lo mejor es estar con un entrenador que sepa corrigiendo te y diciéndote lo que tienes que hacer
Sin eso si nos grabamos pues nos podemos auto-corregir
EL espejo pues lo malo es que por mirarnos en el descuidamos cosas como la concentración y la respiración y nos podemos engañar....

A mi me gustan eso si, te das cuenta que llevas un moco, o que vas con el calzoncillo por encima del pantalón, o que al hacer dominadas se sube la camiseta y enseñas la tripa, que estas jorobado en vez de estar derecho.... muy útiles....

Lo malo es que en este gim que estoy si me pongo donde las mancuernas me miro al espejo y veo mi cuerpo hasta el pecho y despues un cartel que dice "dejar las mancuernas en su sitio" pero si nadie le hace caso y soy yo quien ya anda regañando no los monitores....
Me pongo en otro espejo y pone "el horario de las actividades...." y así todos, es que no pueden pegar los carteles a otra altura que no sea la mía? y es que no pueden poner las maquinas centradas con los espejos? ni una...

Si lo se no se por que no puedo evitar mirarme en un espejo ascensores, portales.... menos en el retrovisor como hacen algunos/as ese es para ver los coches de atras

Prefiero que haya espejo. Si no lo quiero usar cierro los ojos, que eso si es propiocepcción

Reover wrote:Prefiero que haya espejo. Si no lo quiero usar cierro los ojos, que eso si es propiocepcción

Y de la buena!!

Reover wrote:Prefiero que haya espejo. Si no lo quiero usar cierro los ojos, que eso si es propiocepcción

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