Más fuerte que el hierro foro

Algunos lo habíais pedido, y como el interés y visitas al primer artículo (escrito hace más de un año) ha ido subiendo, aquí tenéis la segunda parte

http://www.masfuertequeelhierro.com/blo ... y-munecas/

No esperéis mucho sin embargo, más que nada es una recopilación de enlaces. Si queréis más de Ido, ya sabéis... compartidlo, comentad en el blog, etc.

P.D: Aunque no es muy concreto, la estructuración de los entrenamientos y de más se encuentra en el primer artículo que se publicó hace tiempo.

Saludos!

Ya ni me acordaba del primero! A mí estas cosas me parecen muy interesantes para ir probando en tu casa tranquilamente, además, le da un plus de movilidad a tu rutina (y vida).

Por que no pruebas en vender un ebook en Amazon, haciendo una recopilación de todo lo que tienes de progresiones de este estilo, Front lever, planche, anillas... incluso podrías hacer resumenes de libros tipo Gymnastic Body. Muchos frikis como nosotros lo compraríamos.
Ahí te lo dejo