Posted: Mon Jun 08, 2015 8:57 am
Quien quiera una sentadilla profunda mas le vale trabajar movilidad para alcanzarla, desde acortamientos de cadera, dorsiflexion y algun cosita mas.
Aparte que si la quieres para levantar pesado y profundo pues mas caña aún ,porque la del bebe y la de descanso no valdria.
Aparte que si la quieres para levantar pesado y profundo pues mas caña aún ,porque la del bebe y la de descanso no valdria.