Más fuerte que el hierro foro

Pos eso a ver que me decís...

He votado por machacona porque históricamente mis rutinas han sido más bien minimalistas, aunque ahora mismo este metiendo algo de variedad..

Warning: friki de la estadistica a punto de hacer un comentario.

Yo hubiera puesto "variada" en el primer caso y "centrada" o "minimalista" en el segundo, en lugar de "machacona".

yo he votado variadita,aunque en la actualidad mezclo dos de variedad(15ejercicios) y dos de machaque(4ejercicicios),todas las anteriores han sido de unos 7 ejercicios dia aprox

Variada, normalmente pocas veces estructuro el entreno con pocos ejercicios, siempre me tira la estética y siento que necesito meterle variedad.

UN SALUDO

Hola .Creo que para fuerza hay que centrarse en machacar no mas de diez ejercicios básicos que todos conocemos.

Estándar y con rock


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¡Hurra! El minimalismo gana por 75%, lo que esperaba, la verdad es que si haces rutinas de fuerza poca variedad vas a tener, haces lo que debes hacer xD.

PD: La palabra machacona puede llevar a equívocos.

LA madcow es machacona para que negarlo

Hombre, he puesto "machaconas" porque cuando llevas un par de meses sueles estar ya bastante harto de hacer lo mismo, y porque "machacan" los mismos movimientos.

Ya sabéis que no soy yo muy científico en mi lenguaje.