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(Vídeo) Entreno de fuerza de brazos doblados
Posted: Wed Aug 13, 2014 6:30 pm
by rompetexos
Hola,
Os dejo otro vídeo de un etreno de brazos doblados de hoy, la verdad que ha sido bastante flojo, me faltaron flexiones con tirada de biceps incluída (Pelicans), pero estaba falto de energía... Además que hacía mucha calor a las 5 de la tarde
A ver que os parece,
https://www.youtube.com/watch?v=YiHw2Yv ... e=youtu.be
Saludos!
Re: (Vídeo) Entreno de fuerza de brazos doblados
Posted: Wed Aug 13, 2014 9:09 pm
by zamp
Pues tiene muy buena pinta. Le metes bastante caña y cubres un montón de cosas en un sólo entrenamiento. Debes terminar hecho polvo
Re: (Vídeo) Entreno de fuerza de brazos doblados
Posted: Thu Aug 14, 2014 12:21 pm
by rompetexos
Sí, ya te digo, no era una buena hora para entrenar... Me faltaron los pelicans y escalar la cuerda que la tenía por ahí colgada
Re: (Vídeo) Entreno de fuerza de brazos doblados
Posted: Thu Aug 14, 2014 12:36 pm
by zamp
Pues vaya machaque. Si ya me parecía mucho antes con eso no te quiero ni contar
Por cierto te sigo en instagram. Buenos entrenos en video.
Re: (Vídeo) Entreno de fuerza de brazos doblados
Posted: Thu Aug 14, 2014 2:01 pm
by rompetexos
Gracias zamp! Seguiré subiendo vídeos de entrenos y pequeños clips en instagram
Re: (Vídeo) Entreno de fuerza de brazos doblados
Posted: Sat Aug 16, 2014 2:00 am
by Reover
Flojo... Pero para ponernos verdes de envidia no va flojo
Lo del calor yo también lo noto. No dan ganas de entrenar. Si consigues animarte te baja mucho el rendimiento y tienes que cortar por donde puedas. A todo se acostumbra uno, pero de aquí a que me acostumbre a entrenar a 30 grados habrán bajado las temperaturas.