Diario de Tarod
Posted: Thu Jul 10, 2014 10:03 pm
Me gusta la idea del diario, voy a empezarlo pasando poco a poco los entrenos desde mis comienzos hace un año.
Pero antes me presento un poco, por si alguno os animais a leerlo.
Permitidme empezar diciendo que soy un tío felíz, tengo unas mellizas preciosas de 4 añitos, que me dan la vida.
Así que quiero poner todo de mi parte para llegar a viejico con la mayor calidad de vida posible y compartir todos los años que pueda con mi familia.
Hombre... puedo salir a la calle y que me caiga una maceta a la cabeza, pero eso ya no es culpa mía, no?
Y con esa motivación he dejado de fumar, llevaba casi 30 años fumando y ahora llevo dos años sin fumar!!! y he vuelto a hacer deporte despues de muchiiiisimos años de sedentarismo, tengo 40 tacos y me asfixiaba solo con subir unas escaleras, me dolía mucho la espalda, sobre todo la zona lumbar, los hombros, las rodillas... vaya cuadro, eh?
Se me derramó liquido sinobial un par de veces en la rodilla derecha... no te lo pierdas ¡¡¡Al agacharme a jugar con mis hijas!!!
Pfffffff... en fin pa qué...
Cuando reabsorbio el líquido, pregunté a mi médico que podía hacer para mejorar, me recomendó andar, nada de correr...
Obviamente no le hice caso y despues de este tocho, vamos al tajo:
Edad: 40
Altura: 1'84
Peso: Ahora unos 91 kg aprox.
Tiempo de entrenamiento: 1 año aprox.
Tipo de entrenamiento: Un híbrido entre monte, casa y gim.
Objetivos: Ser inmortal ... Como? Que no se puede? Bueeeno, pues estar en forma, tener menos dolores, mejor calidad de vida y ser mas fuerte para poder seguir levantando a mis hijas a la vez, que cada vez están mas grandes, je jeee
Pero antes me presento un poco, por si alguno os animais a leerlo.
Permitidme empezar diciendo que soy un tío felíz, tengo unas mellizas preciosas de 4 añitos, que me dan la vida.
Así que quiero poner todo de mi parte para llegar a viejico con la mayor calidad de vida posible y compartir todos los años que pueda con mi familia.
Hombre... puedo salir a la calle y que me caiga una maceta a la cabeza, pero eso ya no es culpa mía, no?
Y con esa motivación he dejado de fumar, llevaba casi 30 años fumando y ahora llevo dos años sin fumar!!! y he vuelto a hacer deporte despues de muchiiiisimos años de sedentarismo, tengo 40 tacos y me asfixiaba solo con subir unas escaleras, me dolía mucho la espalda, sobre todo la zona lumbar, los hombros, las rodillas... vaya cuadro, eh?
Se me derramó liquido sinobial un par de veces en la rodilla derecha... no te lo pierdas ¡¡¡Al agacharme a jugar con mis hijas!!!
Pfffffff... en fin pa qué...
Cuando reabsorbio el líquido, pregunté a mi médico que podía hacer para mejorar, me recomendó andar, nada de correr...
Obviamente no le hice caso y despues de este tocho, vamos al tajo:
Edad: 40
Altura: 1'84
Peso: Ahora unos 91 kg aprox.
Tiempo de entrenamiento: 1 año aprox.
Tipo de entrenamiento: Un híbrido entre monte, casa y gim.
Objetivos: Ser inmortal ... Como? Que no se puede? Bueeeno, pues estar en forma, tener menos dolores, mejor calidad de vida y ser mas fuerte para poder seguir levantando a mis hijas a la vez, que cada vez están mas grandes, je jeee