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Ya tenéis los libros de Al Kavadlo
Posted: Sun Feb 17, 2013 11:26 am
by Blisset
Hola!!
He metido en DropBox los libros de Al Kavadlo:
- Raising the Bar The Definitive Guide to Pull-up Bar Calisthenics
- Pushing The Limits - Total Body Stregth with no equipament
Quien no sepa quien es, les recuerdo que es uno de los más famosos entrenadores personales de Nueva York, capaz de hacer movimientos imposibles.
Re: Ya tenéis los libros de Al Kavadlo
Posted: Sun Feb 17, 2013 3:44 pm
by Maokoto
Vaya pedazo de aporte Blisset, muchas gracias.
Saludos
Re: Ya tenéis los libros de Al Kavadlo
Posted: Sun Feb 17, 2013 4:04 pm
by Nopain Nogain
Muchísimas gracias Blisset!!!
Re: Ya tenéis los libros de Al Kavadlo
Posted: Sun Feb 17, 2013 6:25 pm
by BCos
Muchas gracias por el aporte
Re: Ya tenéis los libros de Al Kavadlo
Posted: Mon Feb 18, 2013 8:17 pm
by BCos
Vuelvo a agradecer por el aporte.
Muy buen material, me gusto mucho Pushing The Limits.
Entrenar sin nada más que tu propio cuerpo y un pedazo de suelo es lo más básico que existe.
Slds-.
Re: Ya tenéis los libros de Al Kavadlo
Posted: Tue Feb 19, 2013 8:21 am
by zore
Me uno a los agradecimientos!! Son aportes de gran valor!!
Gracias!
Re: Ya tenéis los libros de Al Kavadlo
Posted: Tue Feb 19, 2013 1:21 pm
by loboguerra
¿Como hay que hacer para acceder al Dropbox?
Gracias.
Re: Ya tenéis los libros de Al Kavadlo
Posted: Tue Feb 19, 2013 4:13 pm
by ShaggyAlmagro
loboguerra wrote:¿Como hay que hacer para acceder al Dropbox?
Gracias.
Adhiero, soy nuevo.
Yo tengo el Raising the Bar que lo tengo que leer.
Ahora publico unos DvDs y una especie de certificacion en calistenia con dragon Door...
Me gusta mucho su filosofia de entrenamiento
Re: Ya tenéis los libros de Al Kavadlo
Posted: Tue Feb 19, 2013 5:17 pm
by Maokoto
Tenéis un post en el general sobre el dropbox.
Re: Ya tenéis los libros de Al Kavadlo
Posted: Tue Feb 19, 2013 6:28 pm
by Blisset
BCos wrote:Vuelvo a agradecer por el aporte.
Muy buen material, me gusto mucho Pushing The Limits.
Entrenar sin nada más que tu propio cuerpo y un pedazo de suelo es lo más básico que existe.
Slds-.
Yo también estoy aprendiendo mucho de vuestros aportes.
y Sí, Kavadlo es un crack y una auntentica bestia en su especialidad.