Más fuerte que el hierro foro

jilc wrote:Tanto budistas como cristianos cuando se hacen descubrimientos científicos, o nuevas teorías, como las encajáis con vuestras creencias? Quiero decir porque yo mis creencias puedo basarlas en que hay un Dios o "algo" que existe, pero no puedo creer que Dios hizo el mundo y otras cosas.

PD: Si,hasta yo muchas veces creo que tengo muchas dudas de que es en lo que creo ajajajjaaj

Me pasa algo parecido jaja

jilc wrote:Tanto budistas como cristianos cuando se hacen descubrimientos científicos, o nuevas teorías, como las encajáis con vuestras creencias? Quiero decir porque yo mis creencias puedo basarlas en que hay un Dios o "algo" que existe, pero no puedo creer que Dios hizo el mundo y otras cosas.

PD: Si,hasta yo muchas veces creo que tengo muchas dudas de que es en lo que creo ajajajjaaj

Aunque a veces tengo dudas, como todo el mundo, yo aún no he encontrado descubrimiento que no pueda "encajar".

Quizás lo que más contradice es la evolución, pero la evolución sigue siendo una teoría. Y aún así hay creyentes evolucionistas (que creen en una evolución dirigida por Dios y una interpretación alegórica de las escrituras), con lo cual, pues se puede encajar.

Para mí la ciencia va descubriendo detalles de cómo hizo Dios el mundo, pero explicar cómo alguien hace algo no le quita mérito ni gloria. De hecho en muchos casos hasta despierta mayor admiración.

así es como yo lo encajo, más o menos.

Aprovecho aqui, por no crear post, que tengo una duda rápida.

Voy a hacer la rutina MADCOW 5x5 y de accesorios te añade trabajo directo de brazos, que no he hecho nunca xD y de ahí mis dudas ¿que ejercicios recomendais?

Te pone curl de bíceps con barra, que bueno ese lo veo sencillo.

Pero con el que dudo es con las extensiones de triceps, ¿que ejercicio es?

Por cierto, ¿supongo que lo suyo es a 3x10 ,no?

Temerium wrote:Aprovecho aqui, por no crear post, que tengo una duda rápida.

Voy a hacer la rutina MADCOW 5x5 y de accesorios te añade trabajo directo de brazos, que no he hecho nunca xD y de ahí mis dudas ¿que ejercicios recomendais?

Te pone curl de bíceps con barra, que bueno ese lo veo sencillo.

Pero con el que dudo es con las extensiones de triceps, ¿que ejercicio es?

Por cierto, ¿supongo que lo suyo es a 3x10 ,no?

Hola,
http://www.tonifica.net/wp-content/uplo ... cuerna.jpg yo creo que sería este, o haciendolo apoyado en un banco así: http://elcultoalcuerpo.wordpress.com/ta ... a-triceps/ o sino en una polea.

Si no dice nada en la rutina supongo que los accesorios serán entre 3x8-12
Un saludo

AdriGonza wrote:

jilc wrote:Tanto budistas como cristianos cuando se hacen descubrimientos científicos, o nuevas teorías, como las encajáis con vuestras creencias? Quiero decir porque yo mis creencias puedo basarlas en que hay un Dios o "algo" que existe, pero no puedo creer que Dios hizo el mundo y otras cosas.

PD: Si,hasta yo muchas veces creo que tengo muchas dudas de que es en lo que creo ajajajjaaj

Me pasa algo parecido jaja

Creo que son aproximaciones distintas.
Por ejemplo, cojamos el libro del Señor de los Anillos: una perspectiva científica (que vamos a suponer que no supiera leer) contará el número de páginas y de palabras, los decilitros de tinta, la calidad y el peso del papel, el tipo de fuente utilizada...todos los datos pesables, contables y medibles.
Pero el significado de la historia, el efecto producido tanto en el escritor como en los lectores, las historias derivadas e influencias, la inspiración en otros artistas...es decir, la sustancia, no puedes apreciarla a través de fríos datos. Desde una perspectiva científica ni tiene importancia ni se puede expresar con exactitud el efecto que me produjo el regreso de Gandalf, o lo que llevó a Blind Guardian a hacer esto: https://www.youtube.com/watch?v=AbOdvJkMt0E, o porqué hay frases en élfico pintirrajeadas en el metro de Londres.

Temerium wrote:Aprovecho aqui, por no crear post, que tengo una duda rápida.

Voy a hacer la rutina MADCOW 5x5 y de accesorios te añade trabajo directo de brazos, que no he hecho nunca xD y de ahí mis dudas ¿que ejercicios recomendais?

Te pone curl de bíceps con barra, que bueno ese lo veo sencillo.

Pero con el que dudo es con las extensiones de triceps, ¿que ejercicio es?

Por cierto, ¿supongo que lo suyo es a 3x10 ,no?

Por equivalencia a curl con barra, haria un aislado pesado, como frances.

Temerium wrote:Aprovecho aqui, por no crear post, que tengo una duda rápida.

Voy a hacer la rutina MADCOW 5x5 y de accesorios te añade trabajo directo de brazos, que no he hecho nunca xD y de ahí mis dudas ¿que ejercicios recomendais?

Te pone curl de bíceps con barra, que bueno ese lo veo sencillo.

Pero con el que dudo es con las extensiones de triceps, ¿que ejercicio es?

Por cierto, ¿supongo que lo suyo es a 3x10 ,no?

Yo lo hago tumbado agarrando una mancuerna con las dos manos por la base de los disco. y ejecuto un ejercicio parecido al press francés con barra.

SBD wrote:

Temerium wrote:Aprovecho aqui, por no crear post, que tengo una duda rápida.

Voy a hacer la rutina MADCOW 5x5 y de accesorios te añade trabajo directo de brazos, que no he hecho nunca xD y de ahí mis dudas ¿que ejercicios recomendais?

Te pone curl de bíceps con barra, que bueno ese lo veo sencillo.

Pero con el que dudo es con las extensiones de triceps, ¿que ejercicio es?

Por cierto, ¿supongo que lo suyo es a 3x10 ,no?

Yo lo hago tumbado agarrando una mancuerna con las dos manos por la base de los disco. y ejecuto un ejercicio parecido al press francés con barra.

Puede ser menos lesivo no? Yo se por probarlo en alguna ocasion o oirle a gente, que se lesiono los codos con el press frances, lo hice pocas veces y ya me dolieron xD

Gracias por las respuestas, ahora estoy fijándome en la técnica del frances: importante mantener los codos perpendiculares al banco y que estos no colapsen para afuera o dentro.

Empezaré bastante ligero con estos ejercicicios, aunque estoy viendo que la rutina te los marca a 3x8, por lo que si que van pesados, hará 3x5-8. Alejándome del fallo.