Para charla general, compartir aficiones, anécdotas y algún que otro desbarre. Por supuesto también se puede hablar de fitness . Se ruega respeto y buen gusto
Lesivo será su uso mal utilizado, con pesos excesivos y técnica deplorable.
Imagino que como todo, Big.
La leyenda del mismo y de lo malo que es quizá depende de esos factores.
Si has estado 10 años haciéndolo y sin problema, quiere decir que lo habrás hecho bien, pero claro, dentro de 10 años quizá tengas problemas en los hombros debido al trauma Mecanico continuado.
Aun así, cualquier ejercicio bien ejecutado y dominado entiendo que ha de ser menos lesivo que al contrario.
Surgeon wrote:Lesivo será su uso mal utilizado, con pesos excesivos y técnica deplorable.
Imagino que como todo, Big.
La leyenda del mismo y de lo malo que es quizá depende de esos factores.
Si has estado 10 años haciéndolo y sin problema, quiere decir que lo habrás hecho bien, pero claro, dentro de 10 años quizá tengas problemas en los hombros debido al trauma Mecanico continuado.
Aun así, cualquier ejercicio bien ejecutado y dominado entiendo que ha de ser menos lesivo que al contrario.
Gracias macho
Enviado desde mi D6603 mediante Tapatalk
Cualquiera que pese menos de 90 kilos es una mujer.
