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Re: Ido Portal [Tema General]
Posted: Mon Oct 23, 2023 8:09 am
by leroy
Maokoto wrote: ↑Fri Oct 20, 2023 7:10 am
Otro voto para Steve Maxwell.
La última vez que lo vi (aunque desde siempre creo que ha estado en ello) estaba promoviendo calisténicos superlentos. Tipo sentadillas con 10 segundos de bajada y 10 de subida. Desde luego, es algo que te deja los músculos bien calentitos después de unas cuantas repes. Aunque aburrido.
Últimamente le veo hacer algunas cosas muy aburridas.
Como eso. O isométricos con una cuerda...otra cosa que tiene que ser insoportable.
Yo he probado bastantes cosas de isométricos pero salvo los de tipo equilibrio o algunos gimnásticos no le veo más interés.
Alguna cosa tipo maxalding también me llama la atención pero más a repeticiones que haciéndolo puramente isométrico.
Re: Ido Portal [Tema General]
Posted: Mon Oct 23, 2023 9:14 am
by Maokoto
leroy wrote: ↑Mon Oct 23, 2023 8:09 am
Maokoto wrote: ↑Fri Oct 20, 2023 7:10 am
Otro voto para Steve Maxwell.
La última vez que lo vi (aunque desde siempre creo que ha estado en ello) estaba promoviendo calisténicos superlentos. Tipo sentadillas con 10 segundos de bajada y 10 de subida. Desde luego, es algo que te deja los músculos bien calentitos después de unas cuantas repes. Aunque aburrido.
Últimamente le veo hacer algunas cosas muy aburridas.
Como eso. O isométricos con una cuerda...otra cosa que tiene que ser insoportable.
Yo he probado bastantes cosas de isométricos pero salvo los de tipo equilibrio o algunos gimnásticos no le veo más interés.
Alguna cosa tipo maxalding también me llama la atención pero más a repeticiones que haciéndolo puramente isométrico.
Sí, es muy aburrido.
Re: Ido Portal [Tema General]
Posted: Tue Oct 24, 2023 12:40 pm
by WilburWhateley
Maokoto wrote: ↑Fri Oct 20, 2023 7:10 am
Otro voto para Steve Maxwell.
La última vez que lo vi (aunque desde siempre creo que ha estado en ello) estaba promoviendo calisténicos superlentos. Tipo sentadillas con 10 segundos de bajada y 10 de subida. Desde luego, es algo que te deja los músculos bien calentitos después de unas cuantas repes. Aunque aburrido.
El Muscle Up en anillas SUPERLENTO sí es un reto muy guapo