Más fuerte que el hierro foro

JazzyJames wrote:Dejaos de ciclos chavales traigo la solucion a vuestros raquiticos biceps
http://www.youtube.com/watch?v=jby0I-zLj9c&fs=1

Si hombre y ya sobreentreno, creo que ya he alcanzado mi limite natural.

http://www.youtube.com/watch?v=5UUuemD-FUM

No sabía que había campeonatos de curl de bíceps...xD

Un motivo para trabajarlo...

UN SALUDO

Maldito Clarence xD

http://www.youtube.com/watch?v=Wd1tQCyK1gY

Temerium wrote:Maldito Clarence xD

http://www.youtube.com/watch?v=Wd1tQCyK1gY

Joder que ágil, no??

Temerium wrote:Maldito Clarence xD

http://www.youtube.com/watch?v=Wd1tQCyK1gY

La madre que lo pario, a la hucha el vídeo, me servirá en futuras sesudas conversaciones con "expertos" sobre la funcionalidad de las pesas, especialmente PM y Squat.

Por cierto andar en cuclillas da buena movilidad y sirve como estiramiento dinamico y calentamiento xD.

Temerium wrote:Por cierto andar en cuclillas da buena movilidad y sirve como estiramiento dinamico y calentamiento xD.

Gracias por el dato, Temerium.

http://www.youtube.com/watch?v=6ychdzz6UEA

video impresionante de ejercicio en barra vertical

Solo de verlo me duelen las patas: http://www.youtube.com/watch?v=zB5ivdTFKoY




Y lo que no son las patas omfg.

Temerium wrote:Solo de verlo me duelen las patas: http://www.youtube.com/watch?v=zB5ivdTFKoY




Y lo que no son las patas omfg.

Recomiendo mucho este canal

UN SALUDO