Más fuerte que el hierro foro

http://instagram.com/p/elDZiVrAAG/#

Con 66 años que tiene...

UN SALUDO

Carxus wrote:http://instagram.com/p/elDZiVrAAG/#

Con 66 años que tiene...

UN SALUDO

Nuestra edad la determinan muchisimo nuestros niveles hormonales, asi que de 66 nada

Un poco de hormona del crecimiento por aquí, un pinchazo de Fairy por allá, un corazón más joven de lo que deberían, un puñado de médicos encima de ti controlando hasta el último detalle y... Zasca. Efectivamente hay una enorme fuerza de voluntad y una capacidad de trabajo libre de toda duda... Pero no nos flipemos.

Tuve un vecino que murió con setenta y pico años sacando adelante una huerta como dos campos de fútbol sala. Eso es tenerlos como el caballo de Espartero.

Oldskool wrote:Un poco de hormona del crecimiento por aquí, un pinchazo de Fairy por allá, un corazón más joven de lo que deberían, un puñado de médicos encima de ti controlando hasta el último detalle y... Zasca. Efectivamente hay una enorme fuerza de voluntad y una capacidad de trabajo libre de toda duda... Pero no nos flipemos.

Tuve un vecino que murió con setenta y pico años sacando adelante una huerta como dos campos de fútbol sala. Eso es tenerlos como el caballo de Espartero.

Por si no lo habéis visto, a mí me ha dejado impresionado:

http://www.youtube.com/watch?v=RFPsvF3UOdo

Y aquí la rutina de entreno del tipo:

http://www.cutandjacked.com/sites/defau ... drano1.pdf

aristos wrote:Por si no lo habéis visto, a mí me ha dejado impresionado:

http://www.youtube.com/watch?v=RFPsvF3UOdo

Y aquí la rutina de entreno del tipo:

http://www.cutandjacked.com/sites/defau ... drano1.pdf

Joder con la rutina... Menudo sábado... 200 flexiones se hacen fácil en 4-8 series (incluso menos que hay gente que se marca las 100 del tirón), ¿pero 100 dominadas y luego 30 muscleups? Ayer hice 5x10 dominadas y me acosté satisfecho... Lo que me ha durado

aristos wrote:Por si no lo habéis visto, a mí me ha dejado impresionado:

http://www.youtube.com/watch?v=RFPsvF3UOdo

Y aquí la rutina de entreno del tipo:

http://www.cutandjacked.com/sites/defau ... drano1.pdf

este hombre cuanto dormirá, con esa intensidad cuando descansa el musculo???. últimamente leo mucho sobre descanso 72 horas en grupos músculos grandes.

¿Que coj***s es esto?

http://www.youtube.com/watch?feature=pl ... qjXJwQPhGo

¡quote="ABODUJANA"]¿Que coj***s es esto?

http://www.youtube.com/watch?feature=pl ... qjXJwQPhGo[/quote]




será el estilo Shaolin de Mongolia