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Podrían valer?.
Posted: Sat Mar 26, 2016 9:35 am
by Surgeon
Por favor, me podrías indicar dónde está el tutorial de yeray para inició en anillas.?
Lo busco en su web y no soy capaz de encontrarlo.
Podrían valer?.
Posted: Sat Mar 26, 2016 11:36 am
by BIGDIPPER
Surgeon wrote:Por favor, me podrías indicar dónde está el tutorial de yeray para inició en anillas.?
Lo busco en su web y no soy capaz de encontrarlo.
Me olía esta duda tuya después de lo que comentaste
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Podrían valer?.
Posted: Sat Mar 26, 2016 11:39 am
by Surgeon
Así es. Creo que Minozu tiene el link.
De todas maneras he practicado el support con manos en supino, remos, dominadas que son más duras y L sit.
Voy cogiendole el tranquillo pero es muy diferente a una estructura fija. Exige mucho más.
Fondos ni lo he intentado todavía pero ya llegarán

Podrían valer?.
Posted: Sat Mar 26, 2016 9:01 pm
by Surgeon
Lo he encontrado buceando en el diario de Minozu, que es un tío muy ordenado.
http://youtu.be/MR_0fjib4PU
Posted: Sat Mar 26, 2016 10:56 pm
by BIGDIPPER
que es la depresión escapular?
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Podrían valer?.
Posted: Sun Mar 27, 2016 6:37 am
by Surgeon
BIGDIPPER wrote:que es la depresión escapular?
Enviado desde mi SM-A500FU mediante Tapatalk
Creo que se refiere a bajar los hombros.
Re: Podrían valer?.
Posted: Sun Mar 27, 2016 2:46 pm
by Reover
El autor de ese vídeo es Flavio Ciprian, no Yeray.
Podrían valer?.
Posted: Sun Mar 27, 2016 3:50 pm
by Surgeon
Reover wrote:
El autor de ese vídeo es Flavio Ciprian, no Yeray.
Ni idea. Pero está en la página de Yeray, no?
Re: Podrían valer?.
Posted: Sun Mar 27, 2016 4:01 pm
by Reover
No lo creo.
Creo que estás confundiendo los nombres

. La web de Yeray es noGravity Street Workout. La de Flavio es Surpassing Gravity
Podrían valer?.
Posted: Sun Mar 27, 2016 4:05 pm
by Surgeon
Reover wrote:No lo creo.
Creo que estás confundiendo los nombres

. La web de Yeray es noGravity Street Workout. La de Flavio es Surpassing Gravity
Exacto, error mío.
Gracias por la aclaración.
