Más fuerte que el hierro foro

a.manuel123 wrote:¿Hace 7 meses no eras capaz ni de correr por 20 segundos y ahora haces todo esto? Buenísimo

Pues básicamente sí. Tenía una vida totalmente anárquica, y esto me ha hecho revivir.

También es cierto que los novatos tenemos ganancias más que rápidas, pero me sorprende haber doblado y triplicado en algunos casos las ganancias que tenía al principio aunque eso sí, me lo estoy trabajando a base de bien, y me encuentro motivado por ello.

Muchas gracias por tu comentario y aprovecho para darte la bienvenida, que veo que empezaste en el foro hace poco.

De nada, ¡y gracias por la bienvenida! Y sí, es muy motivante hacer bien y ganar tan rápidamente, y lo mejor es que como dices estás creando una base sólida

zomelster wrote:

Surgeon wrote:Jajajaja.

Nada más lejos de la realidad, por lo menos en lo que a mí respecta, mi profesión y el dogma, aunque si bien es cierto que hay "verdades" intangibles que no ceden al paso del tiempo y que demuestran su carácter dogmático en la manera que tenemos de actuar a diario en el acto médico, el hecho en sí es que la "autonomía" del paciente, que es lo que está de moda últimamente, tiene por efecto pasar la secuencia de actuaciones, previamente razonadas y en muchos casos difícilmente comprendidas, a la probre criatura que tienes delante de la mesa a la cual le está dando la peor noticia de su vida, le abres un abanico de posibles soluciones científicamente comprobadas con unos resultados adecuados al proceso y esperas una respuesta coherente en función del hecho que se plantea.

Y eso es lo raro, obtener una respuesta coherente o lo que es más, dejarse llevar por lo que se le indica en un momento determinado actualmente es lo que menos se produce, pues la capacidad del individuo de negar la reaiidad en un momento dado, el cuestionamiento de lo que se proclama en esos momentos y la opción de ejercer sus derechos de obtener segundas opiniones tiran por tierra tiempo y esperanzas, y frustan al paciente y familia, y cómo no al sistema, que ya no al profesional que está saturado de desplantes, malas maneras, trato vejatorio de su administración y en algunas ocasiones del fulano que atiendes.

Jejej, asi me gusta humildad. El chaval que te digo, le deje bien claro cuando estaba estudiando medicina, que cogiera al menos alguna asignatura de medicina deportiva, sino acabaria la carrera y sabria del mundo casi tanto como la gente de a pie.

En el sentido de por ejemplo una chica me dijo que el batido de proteina me podia dañar el higado (digo yo que sera mas probable el riñon jajaja), que su hermana era medico y bla bla bla.

Y yo le explique, a ver tu cuerpo tolera una cantidad x de proteinas, da igual como se las metas ya sea en filetes o en batido, que por tomar 20 o 60 gramos extra al dia no se muera nadie. Y venga a decirme de casos de 'batidos destructores de higado/riñon que su hermana habia visto' .

O iba al trabajo y me llevaba chocolatinas proteicas, y me decian los colegas de lo malas que eran...(ok, no son perfectas, pero mejor que las palmeras de chocolate y los kit kat ya son)

Lo que tenemos que sufrir los aficionados al gimnasio, que manera tiene alguna gente de atacar lo que no conocen y justificar y racionalizar lo proiop

El desconocimiento es el mejor argumento para casi todo, y tan panchos que nos quedamos.

Demasiado tiempo lidiando con gente a todas horas, empleando esfuerzos en informar que no convencer, estudiando a deshoras, formándote, recibiendo palos continuos de este sistema que te desmotiva a manos llenas, enfin...al final me he dado cuenta que mis necesidades son muy básicas, que pedir ayuda a tiempo es una victoria, y que de todos se puede aprender algo, y para ejemplo este sitio donde estamos ahora.

He desmontado el dorsal ancho en una infinidad de ocasiones para reconstrucciones mamarias o axilares, he disecado el bíceps braquial en otra infinidad de ocasiones para canalizar la basílica o hacer embolectomías de la humeral, he profanado ingles, he amputado miembros, he suturado hígados y extirpado partes de ellos, he abierto tórax y he desinsertado multitud de pectorales...

Desde luego que a pesar de haber hecho eso en multitud de ocasiones, jamás se me ocurriría hablar de ello en un sitio donde la funcionalidad, la biomecánica y la experiencia de gente como tú y como los demás que participan me sobrepasan y me motivan para seguir aquí y seguir aprendiendo, porque a pesar de haber tratado de tú a tú con todos los grupos musculares y órganosque aquí se refieren y manifiestan, desde luego que nunca podré ponerme a la altura de la sapiencia y la experiencia de vosotros que lleváis más tiempo, habéis leído y comprendido y experimentado.

Así que humildad, pues sí. Para todo y para todos.

a.manuel123 wrote:De nada, ¡y gracias por la bienvenida! Y sí, es muy motivante hacer bien y ganar tan rápidamente, y lo mejor es que como dices estás creando una base sólida

Pues en eso estoy, o pretendo.

Ganar suficiente y aprovecharme de ello para ver si llego a la altura de vosotros (que yo ya estoy mayor para estos trotes )

Por cierto que mientras os leo estoy escuchando el primer disco de Rhapsody: Symphony of enchantend lands que es espectacular.
Para la próxima sesión me lo casco

Surgeon wrote: Desde luego que a pesar de haber hecho eso en multitud de ocasiones, jamás se me ocurriría hablar de ello en un sitio donde la funcionalidad, la biomecánica y la experiencia de gente como tú y como los demás que participan me sobrepasan y me motivan para seguir aquí y seguir aprendiendo, porque a pesar de haber tratado de tú a tú con todos los grupos musculares y órganosque aquí se refieren y manifiestan, desde luego que nunca podré ponerme a la altura de la sapiencia y la experiencia de vosotros que lleváis más tiempo, habéis leído y comprendido y experimentado.

Así que humildad, pues sí. Para todo y para todos.

Si, lo curioso es que las preguntas son las mismas , en los 80 que ahora jajajaja, al llevar mas tiempo te hace gracia como sacan el mismo producto con otro nombre y lo intentan colar como milagroso.

Cuando yo era niño existian las puslseras rayman de cobre que se suponia que quitaban el reuma y todos los abuelos con ellas, hace dos años estaba la peste de las powerbalance esas pulseras con no se que microchip que captaba frecuencias y te daban poderes que ni los de lobezno de los x-men.

Y todo vuelve, las pesas rusas quedaron en desuso por obsoletas, ahora estan de nuevo pero se llaman ketlebals .

Y bueno de suplementos ni te cuento, que si el triptofano, que si la beta-alanina, que si comes hormigon armado te pones fuerte, y esto es lo curioso de internet, antes en los 80/90 estabas ciego por falta de luz (informacion), ahora la gente sigue ciega, porque hay tanta luz (informacion ) que tampoco te deja ver

Un saludo

Todo vuelve, Zomelster, hasta el que suscribe

Día de torso:

Tarde (he ido al gimnasio a eso de las 9 y cuarto de la noche más o menos) por lo cual he tenido que acortar en lo posible el día para no llegar excesivamente tarde.

Calentamiento: 10 minutos en cinta corriendo.

Press banca plano con mancuernas: aproximación 1 x 10 x 30, 1 x 10x 35 y finalmente 3 x12 x40.

Press mlitar de pie con mancuernas: aproximación 1 x 10 x15 y luego 3 x 12 x 20.

Press inclinado con mancuernas: aproximación 1 x 10 x 30 y luego 3 x 12 x 35

Elevaciones laterales con mancuernas: aproximación 1x 10 x 15 y luego 3 x 12 x 20

Dominadas 3 x 10 las últimas supinas y las dos series primeras neutras

Curl mancuernas 1 x 12 x 20 y luego 1 x 12 x 25

Ducha y a casa a cenar croquetas de cocido

Obertura sinfónica a cargo de Metallica y su Ride the Lightning (peazo álbum)

No te pongas por debajo de nadie en conocimientos, Surgeon, que la kinesiología y la biomecánica no es más que aplicarle lógica y visión espacial a la anatomía que ya dominas envidiablemente.

Te llegó mi mensaje, por cierto?

JazzyJames wrote:No te pongas por debajo de nadie en conocimientos, Surgeon, que la kinesiología y la biomecánica no es más que aplicarle lógica y visión espacial a la anatomía que ya dominas envidiablemente.

Te llegó mi mensaje, por cierto?

Sí me llegó y te contesté ( no sé si lo has recibido)

Es distinta la anatomía funcional que vosotros aplicáis a la quirúrgica que es la que yo conozco de primera mano así que es una visión muy interesante la que os leo por aquí.

Un saludo

Surgeon wrote:

JazzyJames wrote:No te pongas por debajo de nadie en conocimientos, Surgeon, que la kinesiología y la biomecánica no es más que aplicarle lógica y visión espacial a la anatomía que ya dominas envidiablemente.

Te llegó mi mensaje, por cierto?

Sí me llegó y te contesté ( no sé si lo has recibido)

Es distinta la anatomía funcional que vosotros aplicáis a la quirúrgica que es la que yo conozco de primera mano así que es una visión muy interesante la que os leo por aquí.

Un saludo

Al mensaje sobre tu blogs? no me ha llegado nada.

En cuanto a lo de funcional... Si ya sabes origen e insercion de un musculo ya sabes como va

zomelster wrote:

Surgeon wrote:Jajajaja.

Nada más lejos de la realidad, por lo menos en lo que a mí respecta, mi profesión y el dogma, aunque si bien es cierto que hay "verdades" intangibles que no ceden al paso del tiempo y que demuestran su carácter dogmático en la manera que tenemos de actuar a diario en el acto médico, el hecho en sí es que la "autonomía" del paciente, que es lo que está de moda últimamente, tiene por efecto pasar la secuencia de actuaciones, previamente razonadas y en muchos casos difícilmente comprendidas, a la probre criatura que tienes delante de la mesa a la cual le está dando la peor noticia de su vida, le abres un abanico de posibles soluciones científicamente comprobadas con unos resultados adecuados al proceso y esperas una respuesta coherente en función del hecho que se plantea.

Y eso es lo raro, obtener una respuesta coherente o lo que es más, dejarse llevar por lo que se le indica en un momento determinado actualmente es lo que menos se produce, pues la capacidad del individuo de negar la reaiidad en un momento dado, el cuestionamiento de lo que se proclama en esos momentos y la opción de ejercer sus derechos de obtener segundas opiniones tiran por tierra tiempo y esperanzas, y frustan al paciente y familia, y cómo no al sistema, que ya no al profesional que está saturado de desplantes, malas maneras, trato vejatorio de su administración y en algunas ocasiones del fulano que atiendes.

Jejej, asi me gusta humildad. El chaval que te digo, le deje bien claro cuando estaba estudiando medicina, que cogiera al menos alguna asignatura de medicina deportiva, sino acabaria la carrera y sabria del mundo casi tanto como la gente de a pie.

En el sentido de por ejemplo una chica me dijo que el batido de proteina me podia dañar el higado (digo yo que sera mas probable el riñon jajaja), que su hermana era medico y bla bla bla.

Y yo le explique, a ver tu cuerpo tolera una cantidad x de proteinas, da igual como se las metas ya sea en filetes o en batido, que por tomar 20 o 60 gramos extra al dia no se muera nadie. Y venga a decirme de casos de 'batidos destructores de higado/riñon que su hermana habia visto' .

O iba al trabajo y me llevaba chocolatinas proteicas, y me decian los colegas de lo malas que eran...(ok, no son perfectas, pero mejor que las palmeras de chocolate y los kit kat ya son)

Lo que tenemos que sufrir los aficionados al gimnasio, que manera tiene alguna gente de atacar lo que no conocen y justificar y racionalizar lo proiop

Si, a la gente se le va mucho la cabeza. Sobre todo, opinan sin saber nada. También me recuerda, a mi el pensamiento de gente acerca de un suplemento vitamínico o un suplemento como ALCAR que suelo tomar.

También los hay los que te respetan, y te preguntan que és lo que tomas, etc. Para tener conocimiento.