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Re: Vídeos relacionados con el deporte
Posted: Fri Jun 22, 2012 10:54 pm
by spring_water
Os recomiendo los últimos de Ross ( miradlos en ross training.com ) ... Estoy con el iPad de mi hermano y no se copiar y pegar
Re: Vídeos relacionados con el deporte
Posted: Tue Jun 26, 2012 5:20 pm
by Letance
http://youtu.be/y2tGQvrDi8o
Si lo veis en HD, mejor que mejor.
Qué delicia.
Un abrazo.
Re: Vídeos relacionados con el deporte
Posted: Thu Jul 05, 2012 11:04 pm
by I.C.
http://adf.ly/AOjNX
Estos del crossfit son los unicos que hacen videos asi curraos o que pasa?
Porque aparte de mmaa y boxeo, de otros deportes asi que a mi me gusten poco... debo ser un bicho raro xD
Saludos.
Re: Vídeos relacionados con el deporte
Posted: Sat Jul 07, 2012 11:37 am
by bustantigo
http://www.youtube.com/watch?v=A21on8bABcE
Video de Brooks Kubik impartiendo un curso de entrenamiento con mancuernas en Londres. Intenta 2x36 y falla, reta a los participantes y solo se atreve un animalico que las levanta como si fueran de papel, pero el bueno de Brooks a sus 54 años no es de los que se rinden facilmente. Dino estilo amigos.
Re: Vídeos relacionados con el deporte
Posted: Sat Jul 07, 2012 11:39 am
by I.C.
http://adf.ly/ARjSi
Peso muerto de 700kg de dos grandes levantadores Mikhail Koklyaev con Alexander Klyushev, que pena que los soportes no hayan aguantado como deberian, aun asi mirad como Koklyaev se queda aguantando 3 segundos antes de dejar caer la barra... impresionante.
Saludos.
Re: Vídeos relacionados con el deporte
Posted: Tue Jul 10, 2012 9:25 pm
by I.C.
http://adf.ly/AZxPJ
Envidia de gimnasio y de ejercicios, me hace un compañero que me aguante el ritmo para hacer rareces.
Saludos.
Re: Vídeos relacionados con el deporte
Posted: Wed Jul 18, 2012 4:22 pm
by ABODUJANA
Ross Enamait's Magic 50 :
http://www.youtube.com/watch?v=4_1RgPznsY4
5 Arrancadas con mancuerna con cada brazo
5 Balanceos con mancuerna con cada brazo
10 Burpees
Descansa 1 minuto. Repite 5 veces.
Con kettlebell, mancuerna o garrafa de 5kg.
Re: Vídeos relacionados con el deporte
Posted: Wed Jul 18, 2012 5:28 pm
by spring_water
No está mal xD
Un circuito explosivo y de "conditioning"
Re: Vídeos relacionados con el deporte
Posted: Thu Jul 19, 2012 4:28 pm
by spring_water
http://vimeo.com/45784191
Las atletas de pruebas de potencia tienen unas piernas que ya las querrían las modelos !!
Re: Vídeos relacionados con el deporte
Posted: Sun Jul 22, 2012 11:10 pm
by I.C.
MOTIVATION - BE THE BEST YOU
http://adf.ly/B14ZA
Hay un par de escenas de Michael Jordan que fijo que a spring le gustaran.
Si sabeis ingles os motivara bastante, sino vais jodios xD.