Re: Entrenamiento de CORE
Posted: Sun Apr 16, 2017 11:27 pm
Es cierto, gracias por la correción. Ya lo edité.Reover wrote:El vídeo que sale en los windshield wiper no es un windshield. Es más bien "side leg raise".
En una búsqueda rápida no encontre ningún vñideo individual con una técnica decente. Algo similar a este: https://youtu.be/x0Lsp_6V47E?t=5m39s