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Re: Chat / Post
Posted: Mon Jul 21, 2025 11:35 am
by WilburWhateley
BIGDIPPER wrote: ↑Sun Jul 20, 2025 7:54 pm
Recuerdo un amigo que el tío tiene un fisicazo, seco con hombros grandes, brazo grande y cintura pequeña. Entrenaba en el gym hablando por teléfono el muy canalla. Y yo al lado dejándome las bolas....
Por cierto, hace muchos años hacia dobles sesiones de entrenamiento y me fue bastante bien, aunque venia de una época de no hacer nada....
Las dobles sesiones de entrenamiento van bien para el que se lo pueda permitir?
Jajaja, sí, la magia del aparente "no esfuerzo" es muy potente
Pero no te creas sólo lo que ves, hay muchos factores invisibles
Sobre las dobles sesiones: en principio es propio de alguien con una mentalidad de esclavo, porque el gym ya no es algo que esté a tu servicio para mejorar tu vida, sino una obligación que te condiciona toda tu agenda diaria, y que a nivel de salud y de energía es un handicap
No obstante, tal vez para personas que una serie de problemas vitales y/o psicológicos, el ir al templo puede ser mejor que terapias, medicaciones, ambientes que deban esquivar, etc
Re: Chat / Post
Posted: Mon Jul 21, 2025 9:20 pm
by BIGDIPPER
BIGDIPPER wrote: ↑Sun Jul 20, 2025 7:54 pm
Recuerdo un amigo que el tío tiene un fisicazo, seco con hombros grandes, brazo grande y cintura pequeña. Entrenaba en el gym hablando por teléfono el muy canalla. Y yo al lado dejándome las bolas....
Por cierto, hace muchos años hacia dobles sesiones de entrenamiento y me fue bastante bien, aunque venia de una época de no hacer nada....
Las dobles sesiones de entrenamiento van bien para el que se lo pueda permitir?
Jajaja, sí, la magia del aparente "no esfuerzo" es muy potente
Pero no te creas sólo lo que ves, hay muchos factores invisibles
Sobre las dobles sesiones: en principio es propio de alguien con una mentalidad de esclavo, porque el gym ya no es algo que esté a tu servicio para mejorar tu vida, sino una obligación que te condiciona toda tu agenda diaria, y que a nivel de salud y de energía es un handicap
No obstante, tal vez para personas que una serie de problemas vitales y/o psicológicos, el ir al templo puede ser mejor que terapias, medicaciones, ambientes que deban esquivar, etc
Pero quitando eso a nivel fuerza/ masa/ estética (?) Podrían valer de algo?
Re: Chat / Post
Posted: Tue Jul 22, 2025 12:08 am
by WilburWhateley
BIGDIPPER wrote: ↑Mon Jul 21, 2025 9:20 pm
Pero quitando eso a nivel fuerza/ masa/ estética (?) Podrían valer de algo?
El entrenamiento es algo muy personal, con mucha variabilidad individual
No obstante, como regla general, yo lo veo contraproducente: mejoras mínimas en el mejor de los casos, y lo más probable es que lleve a lesiones, frustraciones, y demás
Es mucho mejor refinar otros aspectos como la dieta, el descanso, visualizaciones y otras muchas técnicas psicológicas e incluso espirituales
Re: Chat / Post
Posted: Thu Jul 24, 2025 2:53 pm
by BIGDIPPER
Okey, apuntado.
Gracias!