Más fuerte que el hierro foro

zomelster wrote:
Yo en estos momentos el único suplemento que compró es un pre entreno y tomo la mitad pero porque me ayuda a concentrar para cosas como el ajedrez y así

Qué preentreno?
Qué opinas de lo que se dice de la creatina, que sube el CI 5 puntos?

WilburWhateley wrote:

zomelster wrote:
Yo en estos momentos el único suplemento que compró es un pre entreno y tomo la mitad pero porque me ayuda a concentrar para cosas como el ajedrez y así

Qué preentreno?
Qué opinas de lo que se dice de la creatina, que sube el CI 5 puntos?

Realmente me da casi igual cualquiera normalmente compro el pre workout D o N nutrition o bsn no explore.

Pero más porque me sientan bien al estómago que por que sean mejores que que puedas comprar en el Carrefour.

la verdad es que con la mitad de la dosis me concentro bien cuando tengo que entrenar el cerebro jaja

tampoco van mal en las épocas de mucho restricción calorica y estar desganado, simplemente no crees en los milagros que promete

respecto a la creatina yo creo que si puede venir bien para el rendimiento intelectual porque igual que te ayuda a recuperar antes muscularmente seguramente te pueda ayudar reducir la fatiga mental. No me creo tanto el que te vuelve más inteligente