Re: Dieta hipercalórica con poco dinero
Posted: Tue Sep 12, 2017 12:00 pm
leroy wrote:Como te dicen arroz, pasta, patatas, legumbres y huevos.
Pescado suele haber ofertas. Si no sardinas, boquerones, pescadilla no son tan caros.
Comprando por piezas se abarata bastante. Luego se congela.
Hay cortes grasos de carne baratos, como la falda o el churrasco. De cerdo igual, aunque es una carne que en mundilos "fitness" ni se prueba, algo que sólo implica desconocmiento.
Pollo, pavo y conejo son tirando a baratos.
Y rico en proteinas y más barato aún hay vísceras. Hígado, higaditos, lengua, mollejas, pulmón, corazón, riñones, sangre...según de qué unas piezas son más o menos baratas.
Pues a mi todo eso me encanta....