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THE ULTIMATE GUIDE TO GYMNASTICS STRENGTH
Posted: Fri Jun 05, 2020 5:45 pm
by WilburWhateley
https://shiftmovementscience.com/ultima ... ngthguide/
Artículo gigantesco, para leer y releer.
Yo estoy en ello.
Re: THE ULTIMATE GUIDE TO GYMNASTICS STRENGTH
Posted: Fri Jun 05, 2020 8:07 pm
by McGregah
¡Pedazo de información!
No conocía el blog, parece de esos que se trabajan a partir de contenido sólido y útil, todo parece atractivo.
Muchas gracias por compartir
¿Has tomado el Free Online Coach for COVID19?
Re: THE ULTIMATE GUIDE TO GYMNASTICS STRENGTH
Posted: Sat Jun 06, 2020 1:54 pm
by Fuji
Muy buena web en rehab, prehab, lesiones, causas, analisis, fijar, estabilizar, mobility, articulaciones, etc... recomendable, 100% especifica en GA, sin fantasias bro, funcinalidades y demas
Re: THE ULTIMATE GUIDE TO GYMNASTICS STRENGTH
Posted: Sat Jun 06, 2020 4:44 pm
by Maokoto
El artículo es un libro entero... madre mía
Re: THE ULTIMATE GUIDE TO GYMNASTICS STRENGTH
Posted: Thu Dec 17, 2020 11:13 am
by messirve
Tremendo aporte, increíblemente extenso y lleno de información útil, hay que leerlo varias veces para sacarle jugo
Yo hace tiempo que entreno calistenia y es lo que más se acerca a la gimnasia de forma "low cost" jajaj, hace poco descubrí un blog de unos chicos que tienen unos artículos bastante buenos sobre como entrenar y tal, os lo dejo por aquí:
https://barsbreakers.com/como-entrenar-calistenia/
Ah y por cierto me gustaría conocer a gente del foro que entrene Calistenia también, cualquier cosa estoy disponible!