Elementos de fuerza en orden de dificultar (video)

Gimnasía Artística, Entrenos con Peso Corporal, Parkour y todo lo que se os ocurra sobre el tema de entrenar sin hierros...para hacerse también de hierro!!

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zamp
Maestro de la Forja
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Joined: Fri Sep 16, 2011 5:34 pm

Elementos de fuerza en orden de dificultar (video)

Post by zamp »

https://www.youtube.com/watch?feature=p ... mYW3VCm-9g

Esto es lo que pone el autor del video:

Video of the most important strength elements, in order of difficulty based on the gymnastic code of points, I decided to rank ( based in my own opinion) some elements that aren't in the official code of points,

Traduciendo rápido y mal el autor lo que ha hecho es ordenar diferentes ejercicios de fuerza en orden de dificultad basandose para ello en los códigos de puntos de gimnasia. Ha añadido elementos que no están clasificados oficialmente.

¿Qué os parece? ¿Estáis de acuerdo con el orden? ¿Cambiariáis algo?
Alejo
Aprendiz de herrero
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Joined: Thu Jun 23, 2016 1:39 pm

Re: Elementos de fuerza en orden de dificultar (video)

Post by Alejo »

No tendras el video de nuevo? este link ya no sirve
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