¿Os apetece machacar hoy un poquito los brazos?

Para charla general, compartir aficiones, anécdotas y algún que otro desbarre. Por supuesto también se puede hablar de fitness :). Se ruega respeto y buen gusto

Moderators: WilburWhateley, juan weider, JazzyJames, Maokoto, Sleerash

Post Reply
gargar1982
Herrero Junior
Posts: 85
Joined: Tue Apr 07, 2020 6:03 pm
Location: C/ Sanitago de Lés, 7
Contact:
Contact gargar1982

¿Os apetece machacar hoy un poquito los brazos?

Post by gargar1982 »

Ahora puedes hacerlo con esta rutina sencilla pero dura. Espero todos vuestros comentarios.

http://bit.ly/arms_wo

Image
Francisco J. García
Image
Director Valencia Fitness and Health
Entrenador personal
Ldo FCAFE Valencia nº Col. 53799
Quiromasajista
961 062 081
653 974 783
estudio@valenciafitnessandheath.com
Top
User avatar
WilburWhateley
Moderador
Posts: 5453
Joined: Mon Nov 16, 2009 10:47 pm

Re: ¿Os apetece machacar hoy un poquito los brazos?

Post by WilburWhateley »

Había leído el principio y creía que ibas a postear una rutina para mejorar el salto vertical y así llegar a machacar al aro

8-) 8-) 8-) 8-) 8-) 8-) 8-)
Valerosos, despreocupados, irónicos y violentos; así nos quiere la sabiduría.
Top
gargar1982
Herrero Junior
Posts: 85
Joined: Tue Apr 07, 2020 6:03 pm
Location: C/ Sanitago de Lés, 7
Contact:
Contact gargar1982

Re: ¿Os apetece machacar hoy un poquito los brazos?

Post by gargar1982 »

Jajaja. Es fácil confundirse con el título. Al decírmelo tú me he dado cuenta de que se podría confundir.
Francisco J. García
Image
Director Valencia Fitness and Health
Entrenador personal
Ldo FCAFE Valencia nº Col. 53799
Quiromasajista
961 062 081
653 974 783
estudio@valenciafitnessandheath.com
Top
Post Reply

Return to “General”