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Re: Chat / Post

Posted: Wed Nov 22, 2017 12:06 am
by Rastrojo
La de veces que he soltado un disco de 5kg a uno 10-20 cm del suelo, y cae de canto y rebota en el suelo de goma para ir directo hacia mi tobillo.

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Posted: Thu Nov 23, 2017 12:38 am
by WilburWhateley
Chavales, controlad el peso, que el peso no os controle a vosotros.
Hay que llevar a las mancuernas y a las barras y a los discos como si fueran bebés, muy delicados.

Para los reventados: https://www.youtube.com/watch?v=vt1Pwfnh5pc

Suena al final de la película Colombiana, ejem, ejem, Zoe Saldana in da house:

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Posted: Thu Nov 23, 2017 4:57 pm
by lorena35
jejeje el problema ya esta cuando el peso te va tomando terreno :)

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Posted: Sat Nov 25, 2017 3:12 pm
by Reover
WilburWhateley wrote: Para los reventados: https://www.youtube.com/watch?v=vt1Pwfnh5pc
:lol: :lol: :lol:
No había pensado nunca en ver Hurt desde esa perspectiva

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Posted: Sun Nov 26, 2017 1:10 pm
by ABODUJANA
WilburWhateley wrote:...Para los reventados: https://www.youtube.com/watch?v=vt1Pwfnh5pc...
La escuche hace unos días cantada a capela por un ex yonki y me puso la piel de gallina, fue en un documental sobre la nueva plaga de heroinómanos en USA... "The Man in black" era tan bueno que podía convertir una canción ajena en suya.

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Posted: Sun Nov 26, 2017 6:25 pm
by WilburWhateley
Esas son las versiones buenas, las que haces tuyas.
Es muy difícil, al nivel de componer bien. La interpretación es todo, y si es una copia...no me dice nada.

PS: Busca el vídeo del Man in Black y ponlo.

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Posted: Sun Dec 03, 2017 10:26 pm
by BIGDIPPER
en mi gym han comprado una barra hexagonal bastante vistosa. con 3 tipos de agarre (fino, normal y gordo).

la gente haciendo cola para hacerse fotos utiluzandola :(

a mis 31 años me siento un viejo cuando veo ciertas cosas...

a ver si se les pasa la moda (se les olvida que existe) y puedo utilizarla en condiciones. pero me resulta incomoda a primera vista

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Posted: Fri Dec 08, 2017 8:40 pm
by BIGDIPPER
existe hilo para paseos de animales?

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Posted: Tue Dec 19, 2017 6:30 pm
by BIGDIPPER
bueno. llevo dos dias con una infecvion de garganta de la ostia y con algun tipo de tendiniyis o dolor agudo en rl biceps por un curl pesado. el tema es que hoy me ha dado por poner como primer ejercicio la sentadilla y seguido toda la pierna. por no joderme mas el brazo y han salido récords en todos los ejercicios de pata. en sentadilla he subido 7,5 el 10x10. en.la prensa que hacía siglos que no la hacia me he puesto mas kilos que nunca a muchas mas repes. las pistols han salido mucjisimo mas frescas y más repes. las frontales han salido mas repes a mismo peso. se me han puesto las patas claramente a reventar y yendo relativamente fresco. gran.entreno el de hoy. y estando malo y medicado. a todo esto estoy en un peso bastante mas bajo de lo q solia en los ultimos años. muy contento de que salgan las cosas. a todo esto mi lesión forma parte del pasado. muy muy muy contento.

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Posted: Wed Dec 20, 2017 11:07 am
by WilburWhateley
Bien tío.