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Rastrojo
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Mensaje por Rastrojo » Mié Nov 22, 2017 12:06 am

La de veces que he soltado un disco de 5kg a uno 10-20 cm del suelo, y cae de canto y rebota en el suelo de goma para ir directo hacia mi tobillo.

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WilburWhateley
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Mensaje por WilburWhateley » Jue Nov 23, 2017 12:38 am

Chavales, controlad el peso, que el peso no os controle a vosotros.
Hay que llevar a las mancuernas y a las barras y a los discos como si fueran bebés, muy delicados.

Para los reventados: https://www.youtube.com/watch?v=vt1Pwfnh5pc

Suena al final de la película Colombiana, ejem, ejem, Zoe Saldana in da house:

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lorena35
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Mensaje por lorena35 » Jue Nov 23, 2017 4:57 pm

jejeje el problema ya esta cuando el peso te va tomando terreno :)

Reover
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Mensaje por Reover » Sab Nov 25, 2017 3:12 pm

WilburWhateley escribió: Para los reventados: https://www.youtube.com/watch?v=vt1Pwfnh5pc
:lol: :lol: :lol:
No había pensado nunca en ver Hurt desde esa perspectiva

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Mensaje por ABODUJANA » Dom Nov 26, 2017 1:10 pm

WilburWhateley escribió:...Para los reventados: https://www.youtube.com/watch?v=vt1Pwfnh5pc...
La escuche hace unos días cantada a capela por un ex yonki y me puso la piel de gallina, fue en un documental sobre la nueva plaga de heroinómanos en USA... "The Man in black" era tan bueno que podía convertir una canción ajena en suya.
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Mensaje por WilburWhateley » Dom Nov 26, 2017 6:25 pm

Esas son las versiones buenas, las que haces tuyas.
Es muy difícil, al nivel de componer bien. La interpretación es todo, y si es una copia...no me dice nada.

PS: Busca el vídeo del Man in Black y ponlo.
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Mensaje por BIGDIPPER » Dom Dic 03, 2017 10:26 pm

en mi gym han comprado una barra hexagonal bastante vistosa. con 3 tipos de agarre (fino, normal y gordo).

la gente haciendo cola para hacerse fotos utiluzandola :(

a mis 31 años me siento un viejo cuando veo ciertas cosas...

a ver si se les pasa la moda (se les olvida que existe) y puedo utilizarla en condiciones. pero me resulta incomoda a primera vista

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Mensaje por BIGDIPPER » Vie Dic 08, 2017 8:40 pm

existe hilo para paseos de animales?

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Mensaje por BIGDIPPER » Mar Dic 19, 2017 6:30 pm

bueno. llevo dos dias con una infecvion de garganta de la ostia y con algun tipo de tendiniyis o dolor agudo en rl biceps por un curl pesado. el tema es que hoy me ha dado por poner como primer ejercicio la sentadilla y seguido toda la pierna. por no joderme mas el brazo y han salido récords en todos los ejercicios de pata. en sentadilla he subido 7,5 el 10x10. en.la prensa que hacía siglos que no la hacia me he puesto mas kilos que nunca a muchas mas repes. las pistols han salido mucjisimo mas frescas y más repes. las frontales han salido mas repes a mismo peso. se me han puesto las patas claramente a reventar y yendo relativamente fresco. gran.entreno el de hoy. y estando malo y medicado. a todo esto estoy en un peso bastante mas bajo de lo q solia en los ultimos años. muy contento de que salgan las cosas. a todo esto mi lesión forma parte del pasado. muy muy muy contento.

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Mensaje por WilburWhateley » Mié Dic 20, 2017 11:07 am

Bien tío.
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