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Para charla general, compartir aficiones, anécdotas y algún que otro desbarre. Por supuesto también se puede hablar de fitness :). Se ruega respeto y buen gusto

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BIGDIPPER
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Mensaje por BIGDIPPER » Dom Oct 29, 2017 1:54 am

si, te habia entendido. era por echar mierda a la corona. muejeje.

si. record post lesión. de los ultimos dos años. tecnica impoluta

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BIGDIPPER
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Mensaje por BIGDIPPER » Dom Oct 29, 2017 2:02 pm

pensais que con una técnica (nueva) perfecta puedo tener una progresión nueva en peso muerto? osea que mi 1 rm suba w incluso pueda progresar comodamente.

decir que me puse magnesio por prinera vez en mi vida el otro dia y se nota mucho. en mi gym la gente que tira a 250 kg ninguno usa straps. por qué creéis que será?

va siendo hora de usar cinturón en singles y dobles?

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Mensaje por WilburWhateley » Dom Oct 29, 2017 2:29 pm

Me alegro de tu recuperación.
Sobre tu pregunta: Prueba.
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Mensaje por Reover » Mar Oct 31, 2017 1:48 pm

Un artículo muy interesante sobre Cataluña desde la izquierda (la auténtica):
https://www.cronicapopular.es/2017/10/c ... e-y-libre/

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Mensaje por WilburWhateley » Mar Oct 31, 2017 11:59 pm

"La berdadera hizquierda", dicen en Menéame, jeje.
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Mensaje por Reover » Mié Nov 01, 2017 1:54 pm

Te voy a reportar al moderador por poner contenido para reducir la agudeza visual de los usuarios :evil: :evil: :lol:

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Mensaje por ABODUJANA » Mié Nov 01, 2017 7:01 pm

Un señor admirado por estos lares:

https://www.youtube.com/watch?time_cont ... 56TVW6WT_M
“Un guerrero siempre mantiene su espada afilada, pero jamás la desenvaina sin una causa” –Anónimo

“No existen cosas como ‘Reafirmar y tonificar’ sólo existe fuerte y débil” –Mark Rippetoe

http://HackHispano.com

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Mensaje por BIGDIPPER » Dom Nov 19, 2017 2:42 pm

Qué sano es el deporte amigos...

Ayer me llevé una uña de la mano negra a casa al caerme una pesa en el mancuernero. y un corte con sangre en la otra mano por un remate mal hecho de un rack.


hace un mes tres callos rotos y dos dedos para resonancia al pillarme la mano con ua mancuerna de 70 kg contra un disco de 5 apoyado en el suelo

Lo dicho, puto deporte. :D



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Mensaje por Reover » Dom Nov 19, 2017 3:42 pm

Vete al neurólogo. Tanta torpeza indica algo degenerativo :(

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Mensaje por BIGDIPPER » Dom Nov 19, 2017 6:05 pm

gajes del.oficio juntados en poco tiempo.... la de los dedos me la tengo bien ganada por hacer el gili lastrando el brazo con una cadena para hacer remo....

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