Canal interesante.

¿Tienes alguna duda sobre entrenamiento? ¿No consigues hacer crecer tus músculos? ¿Estás perdido sobre algún concepto de musculación ?. ¿Tu dieta no te sirve para adelgazar o ganar peso?. Quizás sólo quieres expresar una opinión, publicar tu rutina, o una experiencia en el gym... este es tu sitio. ¡¡LOS NOVATOS SON BIENVENIDOS!!

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Andres
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Canal interesante.

Post by Andres »

https://m.youtube.com/channel/UCyPYQTT20IgzVw92LDvtClw

Mucha biomédica, trucos, calentamientos rápidos (a Mao seguro que le gustan) etc.
A diferencia de los canales de fisioterapia, este está dirigido por un entrenador y entusiasta del gremio de las pesas.
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BIGDIPPER
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Re: Canal interesante.

Post by BIGDIPPER »

Si, le he seguido bastante. Muy recomendable. De los mejores canales para aficionados a la fuerza, haltero, powerlifting....
Cualquiera que pese menos de 90 kilos es una mujer.
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Maokoto
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Re: Canal interesante.

Post by Maokoto »

Andres wrote: Fri Dec 03, 2021 9:07 pm https://m.youtube.com/channel/UCyPYQTT20IgzVw92LDvtClw

Mucha biomédica, trucos, calentamientos rápidos (a Mao seguro que le gustan) etc.
A diferencia de los canales de fisioterapia, este está dirigido por un entrenador y entusiasta del gremio de las pesas.
¿dónde está eso exactamente? xD
Andres
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Re: Canal interesante.

Post by Andres »

Andres
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Re: Canal interesante.

Post by Andres »

¿No carga el enlace?
Si te refieres a los calentamientos, tienen una lista de videos.
https://m.youtube.com/playlist?list=PLT ... dMqToaP_3N
Last edited by Andres on Mon Dec 06, 2021 8:36 pm, edited 1 time in total.
Andres
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Re: Canal interesante.

Post by Andres »

Ahí van. Los de movilidad también están bien.
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