Re: Sissy Squat
Posted: Sat Nov 13, 2021 5:06 pm
Pues te agradezco el "feedback" infinitamente.
Levanta hierro para hacerte de hierro
https://masfuertequeelhierro.com/foro/
Me suena que lo vi en su día, cuando tenía interés en el ejercicio.uchikomi wrote: ↑Sat Apr 02, 2022 11:50 am https://youtu.be/JX4bA2rT10M
Soy boomer y no se incrustar videos, pero me he acordado de ti, Mao, al ver este
Por lo mismo no me llamó la atención. Muy joven. Alguien operado y joven, creo que tampoco es lo mismo.Andres wrote: ↑Sat Apr 02, 2022 11:18 pm Pues ahora sigo un canal de un tío que precisamente recomienda estos rangos extremos. Lo puse en otro post. Y además está especializado en rodillas tocadas. El mismo tiene una operada.
https://www.google.com/url?sa=t&source= ... 54Ml7v9b0s
Bueno, "paneando" por los vídeos del tipo (ojo no los he visto entero), y aunque no dudo de su valor si tienes tiempo de tragarte el vídeo entero.... los rangos a que dobla la rodilla no son ni parecidos a los del joven de antes. Apenas un poco más allá de los 90 grados. Cositas similares sí que hago a veces.McGregah wrote: ↑Sat Apr 02, 2022 11:27 pm ¡No se diga más, colega!
https://youtu.be/bMGOrb-8zhs
Y eso que tiene dos operaciones de cadera
https://www.youtube.com/watch?v=-u4rl1quWz4&t=91s
Muchos de sus videos en efecto deberían editarse. Para mi tienen más interés los vídeos cortos de YouTube o los de Instagram, ahí es donde ves los ejercicios que recomienda sin tanta charla.Maokoto wrote: ↑Sun Apr 03, 2022 7:12 amPor lo mismo no me llamó la atención. Muy joven. Alguien operado y joven, creo que tampoco es lo mismo.Andres wrote: ↑Sat Apr 02, 2022 11:18 pm Pues ahora sigo un canal de un tío que precisamente recomienda estos rangos extremos. Lo puse en otro post. Y además está especializado en rodillas tocadas. El mismo tiene una operada.
https://www.google.com/url?sa=t&source= ... 54Ml7v9b0s
Y bueno... también porque los vídeos, en general, no me mola. Se pierde mucho tiempo para sacar algo en claro. Son largos de ver, y hacen referencia a otros vídeos, etc.
Donde esté un buen texto...
Yo tengo 40 y aunque no me han operado a los 25 ya querian infiltrarme las dos. Ese tipo de entrenamiento ha mejorado la calidad de mis rodillas, del mismo modo que el puente mejoró mi columna (vertebrras toracicas, sobre todo).Maokoto wrote: ↑Sat Apr 02, 2022 7:02 pmMe suena que lo vi en su día, cuando tenía interés en el ejercicio.uchikomi wrote: ↑Sat Apr 02, 2022 11:50 am https://youtu.be/JX4bA2rT10M
Soy boomer y no se incrustar videos, pero me he acordado de ti, Mao, al ver este
No me llamó demasiado la atención, porque el tipo es demasiado joven. Me causo recelo si yo podría llegar a algo así sin joderme algo. Cuando vea a uno de 45-50 haciendo eso sin que las rodillas le revienten, soy todo ojos.