Facepull a diario

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BIGDIPPER
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Facepull a diario

Mensaje por BIGDIPPER » Mar Jul 21, 2020 4:26 pm

Os parece buena idea hacer facepulls cada día para fortalecer los hombros? O es demasiado?
Cualquiera que pese menos de 90 kilos es una mujer.

Andres
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Re: Facepull a diario

Mensaje por Andres » Mié Jul 22, 2020 1:14 pm

Yo lo hago a diario, pero sin machacar. No puedes hacer un ejercicio a diario y trabajarlo como una Weider.

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WilburWhateley
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Re: Facepull a diario

Mensaje por WilburWhateley » Mié Jul 22, 2020 9:28 pm

Con una banda elástica suave, por supuesto.
Valerosos, despreocupados, irónicos y violentos; así nos quiere la sabiduría.

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BIGDIPPER
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Re: Facepull a diario

Mensaje por BIGDIPPER » Vie Jul 24, 2020 11:33 am

Apuntado
Cualquiera que pese menos de 90 kilos es una mujer.

sjl
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Re: Facepull a diario

Mensaje por sjl » Mié Ago 18, 2021 2:33 pm

Yo lo hago diariamente para calentar y desde que lo hago estoy entrenando mucho mejor.

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