Ayuda para mejorar mi rutina

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Maokoto
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Re: Ayuda para mejorar mi rutina

Post by Maokoto »

Mariano wrote: Sat Feb 01, 2020 3:19 pm Maokoto, no me está quedando muy claro 🤯 tengo que bajar el peso, las series o las dos cosas?. Si tengo claro subir el número de repeticiones.
Gracias por vuestra paciencia.😔
Pues tu has preguntado....¿reducirías el peso y subirías las repes? y yo te he contestado "sí".... y luego un tocho :lol:

Quizás te haya confundido con el tocho. Pero vamos, la cuestión es que yo reduciría las series y subiría las repes. Y al subir las repes, seguro vas a tener que bajar el peso.

Saludos
Mariano
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Re: Ayuda para mejorar mi rutina

Post by Mariano »

Ok, ya lo he cogido, :D :D
Muchas gracias por vuestra ayuda.
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Maokoto
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Re: Ayuda para mejorar mi rutina

Post by Maokoto »

Mariano wrote: Mon Feb 03, 2020 3:53 pm Ok, ya lo he cogido, :D :D
Muchas gracias por vuestra ayuda.
Para servirte compañero. ¡Ya nos contarás!
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