Entrenamiento de CORE

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Pryda
Herrero Junior
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Re: Entrenamiento de CORE

Post by Pryda »

Reover wrote:El vídeo que sale en los windshield wiper no es un windshield. Es más bien "side leg raise".
En una búsqueda rápida no encontre ningún vñideo individual con una técnica decente. Algo similar a este: https://youtu.be/x0Lsp_6V47E?t=5m39s
Es cierto, gracias por la correción. Ya lo edité.
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