Bienvenidos al Nuevo Rincón de las consultas

¿Tienes alguna duda sobre entrenamiento? ¿No consigues hacer crecer tus músculos? ¿Estás perdido sobre algún concepto de musculación ?. ¿Tu dieta no te sirve para adelgazar o ganar peso?. Quizás sólo quieres expresar una opinión, publicar tu rutina, o una experiencia en el gym... este es tu sitio. ¡¡LOS NOVATOS SON BIENVENIDOS!!

Moderadores: WilburWhateley, JazzyJames, juan weider, Maokoto, Sleerash

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Maokoto
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Bienvenidos al Nuevo Rincón de las consultas

Mensaje por Maokoto » Vie Ago 14, 2009 7:22 am

Bienvenidos al foro hermano del blog Más fuerte que el Hierro

Este nuevo foro nace con la intención de dar un lugar más adecuado para resolver vuestras dudas y consultas sobre entrenamiento y lo relacionado con el mundo de las pesas: musculación, fuerza, definición...

Intentemos aprender entre todos. Si eres novato ¡Pregunta sin miedo! estamos para responderte. Saludos y fuerza a todos vosotros.

Lyzakmaru
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Re: Bienvenidos al Nuevo Rincón de las consultas

Mensaje por Lyzakmaru » Dom Ago 16, 2009 4:23 pm

Tienes razon.. mucha gente hemos empezado como novatos sin p*ta idea de culturismo.. pero ya cuando uno se hace poco a poco. mas experimenado es hora de ayudar..
Me gustaria poner articulos de Culturismo.. nutricion

pEro no se si hacerlo en esta zona.. bueno espero que crees mas para ponerlas ahi


Muchas Gracias


Y Suerte con el Foro

Lzk
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Maokoto
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Re: Bienvenidos al Nuevo Rincón de las consultas

Mensaje por Maokoto » Dom Ago 16, 2009 8:23 pm

Hola Lyzakmaru

Cuelga los artículos que quieras. Para que estén más organizados puedes poner si quieres NUTICION: y a continuación el título. Así la gente sabe y no es necesario poner más secciones ;)

Saludos

chedu
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Re: Bienvenidos al Nuevo Rincón de las consultas

Mensaje por chedu » Vie Ago 21, 2009 10:33 am

Hola,

Te felicito por la iniciativa de abrir un nuevo foro.

Mucha suerte.

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Re: Bienvenidos al Nuevo Rincón de las consultas

Mensaje por Maokoto » Vie Ago 21, 2009 10:36 am

Hola chedu tío!! cuanto honor verte por aquí. Gracias por inscribirte.

Un abrazo

Felipeaa
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Re: Bienvenidos al Nuevo Rincón de las consultas

Mensaje por Felipeaa » Mié Ago 26, 2009 1:15 am

Hola.
Última edición por Felipeaa el Mié Oct 28, 2009 2:23 am, editado 1 vez en total.

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Re: Bienvenidos al Nuevo Rincón de las consultas

Mensaje por Maokoto » Jue Ago 27, 2009 11:32 am

Por supuesto que puedes compartir tus rutinas Felipe!!!

El foro es de consultas y de todo lo que queramos también. Simplemente coloca (Rutinas) antes del tema que abras, para que quede un poco más organizado. Muchas gracias por compartirlas con nosotros.

Ryosuke
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Re: Bienvenidos al Nuevo Rincón de las consultas

Mensaje por Ryosuke » Vie Feb 26, 2010 8:19 am

hola amigos... apenas descubri este foro... vengo de otro foro español de culturismo y aunque tambien me gusta mucho, este foro por lo poco que e explorado, ya es mi favorito :D prometo aportar con todo lo q pueda, pienso q no soy novato en este mundo pq llevo casi 8 años pero aun asi llevo 1 año apenas tomandome en serio esto del culturismo... ahora mismo comenzare a calcular todos los datos para la rutina de jim wendler 5 3 1 y espero que me vaya muy bien... muchisimo gusto a todos y pues si puedo ayudar en algo ya saben :)

atte. Ryosuke

p.d. soy de mexico :)
BELIEVE IN THE POWER OF ONE
MMA EL SEGUNDO MEJOR DEPORTE QUE EXISTE (LO MEJOR ES EL STRONGMAN)

MI DIARIO: viewtopic.php?f=5&t=213

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Maokoto
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Re: Bienvenidos al Nuevo Rincón de las consultas

Mensaje por Maokoto » Vie Feb 26, 2010 8:23 am

Saludos y bienvenido Ryosuke.

Yo estoy haciendo la 5/3/1 un poco modificada (no tuve paciencia y empecé por la semana 9), y me está yendo bien.

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CarlosGT4
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Re: Bienvenidos al Nuevo Rincón de las consultas

Mensaje por CarlosGT4 » Jue Mar 25, 2010 4:15 pm

Ryosuke escribió:hola amigos... apenas descubri este foro... vengo de otro foro español de culturismo y aunque tambien me gusta mucho, este foro por lo poco que e explorado, ya es mi favorito :D prometo aportar con todo lo q pueda, pienso q no soy novato en este mundo pq llevo casi 8 años pero aun asi llevo 1 año apenas tomandome en serio esto del culturismo... ahora mismo comenzare a calcular todos los datos para la rutina de jim wendler 5 3 1 y espero que me vaya muy bien... muchisimo gusto a todos y pues si puedo ayudar en algo ya saben :)

atte. Ryosuke

p.d. soy de mexico :)
¡¿Que honda, vato?,,,jajajjee, No, nada, de verdad un gusto que estes en este foro y que bien que este con el 5/3/1, a finales de año estare en eso, haaann, Bienvenido.

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